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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導致，建議平時適當?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等?？紤]可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當?shù)倪M行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環(huán)。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17336次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關節(jié)的退化、關節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產生左腿酸痛。2、可能是由于神經相關原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經根受壓，支配左腿的神經受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 19502次

• 腿酸怎么回事
  首先我認為引起這種情況的原因還是很多的，比如說由于過度勞累以后，從而引起的肌肉酸痛癥狀，這種情況多是由于體內的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉酸痛。再有一種情況就是腰椎的問題，有可能會壓迫到脊髓神經根，從而引起神經的癥狀，病人也會出現(xiàn)腿發(fā)酸的癥狀，這是臨床上見到的引起腿酸的癥狀。對于這種情況還是需要積極的進行治療的，一般如果是肌肉勞損的話，以休息為主，多熱敷、按摩，應用一些活血化瘀的藥物治療就可以改善癥狀。但是對于腰椎間盤突出如果壓迫神經引起的腿酸，那就比較麻煩了，需要做個ct、核磁共振，明確椎間盤突出大小和神經根受壓程度，積極的進行治療，神經這東西很嬌貴，一旦受壓時間長，恢復就有難度，所以說還是需要積極的進行治療的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-21 18907次

• 莫名的頭暈怎么回事
  大多數(shù)的病人或者家屬會把頭不舒服，所有不舒服描述成頭暈。但是嚴格來講，頭暈要分得很細，比如大腦的昏沉感，沒有精神，還是覺得頭腦有一種糊里糊涂的感覺；另外一種最明顯的是叫做眩暈，也屬于頭暈的一種，是視物旋轉，看東西天旋地轉，暈車，暈船的這種感覺。所以，頭暈嚴格來講，要仔細分辨一下，是哪一種感受，精神性的也會導致頭暈；天天睡覺，沒有力氣的，也會頭暈；長期臥床的病人坐起來也會頭暈。所以基本上頭暈大多分成器質性頭暈或者非器質性頭暈，也就是精神性頭暈。器質性頭暈是需要治療和鑒別的，精神頭暈需要改善自己的精神狀況或者注意力。
  語音時長 01:49”
  彭金亮 主治醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2019-09-23 3215次

• 腿酸怎么回事
  病情分析：腿酸可能是由于身體內缺乏鈣元素而引起的骨質疏松，也可能與患者勞累過度，患有腰間盤突出等病癥，或腿部肌肉勞損等因素有關。意見建議：建議患者多吃一些含有鈣元素、鉀元素的食物，增強體質。此外，近期一定要注意休息，避免做一些劇烈的跑跳運動。必要時也可以采取按摩的方式，緩解腿酸的癥狀。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-24 1302次

• 莫名頭暈怎么回事
  病情分析：莫名出現(xiàn)頭暈的原因，有很多無法指向單一疾病，例如頸椎病，焦慮癥，睡眠障礙，顱內動脈硬化，心律失常，心力衰竭，冠心病，心臟瓣膜病變，中重度貧血，低血糖發(fā)作，體位性低血壓，高血壓等等。意見建議：經常出現(xiàn)頭暈癥狀的人群，不可掉以輕心，應重視眼前病情。頭暈期間應盡量保持身體平衡，不要進行騎車、駕車、爬高等危險行為，避免因跌倒骨折外界碰撞出現(xiàn)二次傷害，及時就醫(yī)，明確病因，對因治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經精神病防治院

  2021-02-07 602次

• 跑步腿酸怎么回事怎么辦
  跑步腿酸可能是時間過長、缺乏熱身運動、外傷、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善，出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、時間過長：如果跑步時間過長，局部產生過多的乳酸，對神經末梢造成刺激后，可能引起酸脹，可以對患處進行按摩，每次持續(xù)10~20分鐘，可以促進乳酸排泄，從而減
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 半夜腿酸怎么回事怎么辦
  半夜腿酸可能是由缺鈣、下肢靜脈回流受阻等原因造成的，一般可通過服用藥物的方式進行治療。1、缺鈣：鈣離子是人體內比較重要的金屬離子，不僅參與骨骼的構建，而且還會參與肌肉的收縮，當缺鈣時，會使肌肉的收縮受到影響，從而使肌肉無法進行正常的活動，當肌肉無法進行正?；顒訒r，會導致人體無法進行正常的活動，從而會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 688次