血糖高的人群一般能吃魚,但是在吃的時(shí)候也應(yīng)注意適量,不可以一次性吃過多,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
血糖高的人群在日常飲食中應(yīng)減少含糖量食物的攝入,比如糖果、糕點(diǎn)、巧克力等,以免引起體內(nèi)的血糖水平增高,容易加重患者的病情。魚是日常生活中常見的一種食物,魚中的含糖量并不高,而且升糖指數(shù)也比較低,吃魚并不會引起體內(nèi)的血糖出現(xiàn)太大波動,不會引起病情加重。而且魚中的營養(yǎng)價(jià)值較高,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素,吃了之后可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),能夠提高身體免疫力,對促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助,所以血糖高的人群能吃魚。
如果血糖高的人群出現(xiàn)了多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀時(shí),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物,比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等,同時(shí)定期監(jiān)測血糖,將血糖控制在合理范圍之內(nèi)。