孕婦血糖高是否能吃魚(yú)需要根據(jù)具體情況分析,如果對(duì)魚(yú)不過(guò)敏,一般能吃,如果對(duì)魚(yú)過(guò)敏,一般不能吃,平時(shí)需要定期去醫(yī)院檢測(cè)血糖,能夠了解身體的健康狀況。
1、能:
魚(yú)是一種比較常見(jiàn)的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì),糖含量比較低,如果孕婦出現(xiàn)了血糖高的情況,適量的吃魚(yú)一般不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過(guò)大,如果對(duì)魚(yú)不過(guò)敏,吃了以后可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能輔助增強(qiáng)體質(zhì),不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
2、不能:
如果孕婦屬于易過(guò)敏體質(zhì),而且對(duì)魚(yú)過(guò)敏,吃了以后會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢、紅腫等,對(duì)身體健康產(chǎn)生一定危害,因此不能吃魚(yú)
孕婦如果出現(xiàn)了血糖高的情況,可以根據(jù)身體狀況適當(dāng)鍛煉,比如騎自行車(chē)、游泳、跑步等,盡量不要吃高糖含量的食物,比如蛋糕、巧克力、糖果等,以免影響血糖控制。