銀耳蓮子羹補(bǔ)脾胃比較好。
銀耳蓮子羹是以蓮子、銀耳為主料制作的藥膳,具有滋陰潤(rùn)肺、益腎養(yǎng)心、補(bǔ)脾益胃的功效。其中銀耳是藥食同源的食材,味甘,性平,入腎經(jīng),具有滋陰降火的功效。蓮子也是藥食同源的食物,味甘、澀,性平,歸脾、腎經(jīng),具有益腎養(yǎng)心、固精止帶的功效,對(duì)于遺精滑精、小便白濁、心腎不交、虛煩、失眠、夢(mèng)遺滑精有一定的輔助治療效果。
雖然銀耳蓮子羹對(duì)脾胃比較好,但是不能一次性食用過(guò)多,容易造成腹痛、腹脹等不適癥狀。如果因?yàn)槭秤眠^(guò)多造成以上不適癥狀,需要遵醫(yī)囑應(yīng)用助消化的藥物治療,比如大山楂丸、健胃消食片、健脾丸等藥物治療。另外,脾胃不好的患者平時(shí)要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、肥肉、辣椒等,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,所以要控制飲食。