經(jīng)期一般指月經(jīng)期,月經(jīng)期是否可以艾灸要根據(jù)具體情況來(lái)判斷,月經(jīng)量多的女性一般不可以艾灸,如果女性的月經(jīng)量比較少,屬于宮寒體質(zhì),則可以艾灸。
艾灸是臨床上常見(jiàn)的中醫(yī)外治法,艾灸具有溫經(jīng)散寒的功效,而且還能夠起到活血的作用。如果女性屬于熱性體質(zhì),而且在月經(jīng)期間經(jīng)血量比較多,通常不可以艾灸,因?yàn)榘目梢源龠M(jìn)血液循環(huán),容易引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期延長(zhǎng)的情況,此類女性需要等到月經(jīng)結(jié)束后再艾灸。
如果女性屬于宮寒體質(zhì),而且月經(jīng)量比較少,可以在月經(jīng)期間艾灸,通過(guò)艾灸能夠排除體內(nèi)的寒氣,而且還能夠疏通經(jīng)絡(luò),可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于宮腔內(nèi)淤血的排出,對(duì)改善月經(jīng)量少、月經(jīng)紊亂有幫助,所以此類女性可以在月經(jīng)期間艾灸。
女性在月經(jīng)期間也應(yīng)做好私處護(hù)理,定期更換衛(wèi)生用品,同時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如紅棗、阿膠、動(dòng)物內(nèi)臟等,對(duì)女性的身體健康有好處。