1. 女方從備孕開(kāi)始直至分娩結(jié)束都需要戒掉吸煙、飲酒等不良嗜好,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,減少接觸過(guò)度的有毒輻射,保持開(kāi)心愉悅的心情狀態(tài)。
2. 孕婦在從備孕開(kāi)始至分娩結(jié)束的整個(gè)過(guò)程中都要通過(guò)分階段適量口服各類孕期補(bǔ)品和保障營(yíng)養(yǎng)均衡、科學(xué)合理的日常飲食來(lái)多攝入蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等物質(zhì),從而充分供給胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。
3. 孕婦首次產(chǎn)檢的時(shí)間要盡早,且重點(diǎn)關(guān)注胎盤(pán)發(fā)育情況;之后的產(chǎn)檢要定期準(zhǔn)時(shí)以跟蹤了解胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況,做到早發(fā)現(xiàn)相關(guān)異狀、早進(jìn)行對(duì)癥治療。
4. 做好各階段的臍帶護(hù)理工作,避免出現(xiàn)臍帶管徑過(guò)細(xì)、臍帶血管較少等發(fā)育不良表現(xiàn)。