冬天血壓可能會偏高一些，主要是因?yàn)槎鞖鉁氐淖兓?，對于血壓會有一定的影響。因?yàn)闅鉁仄?，會?dǎo)致血液循環(huán)流速變慢，會增加血管的阻力，會引起血壓偏高，高血壓的人群，在冬天的時候還需要選擇增加血管彈性的藥物，比如阿司匹林腸溶片，阿托伐他汀鈣片。
日常飲食中盡量選擇容易消化吸收的食物，低鹽低脂飲食不要吃肥肉，同時也要注意防寒保暖，避免煙酒刺激，避免情緒過度激動，保持充足的睡眠。
為什么冬天血壓會偏高
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2025-03-3160次
以上內(nèi)容僅供參考
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冬天為什么便秘發(fā)病率高冬天是一個便秘高發(fā)的季節(jié)，不僅許多人他原來沒有便秘的，會出現(xiàn)便秘，原來有便秘的便秘都會加重，這是為什么呢。首先，冬天的天氣都是會比較干燥的，而且冬天我們平常家里面，經(jīng)常會使用一些電熱毯、空調(diào)，這些往往會導(dǎo)致水分的丟失。其次，我們冬天喝水也會比夏天少，而且很多水果都是夏天種出來的，冬天它的水果供應(yīng)也減少了，這一點(diǎn)導(dǎo)致水分的補(bǔ)充會減少。再次，就是我們冬天天冷，我們往往出去運(yùn)動都減少了，出去運(yùn)動減少了的話，腸的蠕動它也會相對減慢，這一點(diǎn)都會導(dǎo)致便秘。而且冬天它由于天氣冷，大家都喜歡吃一些偏熱性的東西，比如說吃點(diǎn)辣的、吃點(diǎn)火鍋，甚至于吃一點(diǎn)羊肉、桂圓等等，這些熱性的食物服用以后，往往會導(dǎo)致糞便變干、變硬加重便秘。最后就是冬天我們?nèi)菀赘忻翱人裕踔劣诎l(fā)熱，這種情況下不可避免地，會使用一些抗生素類的藥物，這些藥物都會導(dǎo)致腸道菌群的紊亂，使腸道的糞便沒有正常的發(fā)酵，往往會導(dǎo)致大便更加干、更加硬，這都是導(dǎo)致便秘加重的一個重要因素，所以冬天它的發(fā)病率是很高的。
02:30
沈通一
副主任醫(yī)師上海市第十人民醫(yī)院
2019-05-20 5778次
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血壓偏高吃什么食物好可以吃燕麥或者蕎麥之類的食物，多纖維食物對血管硬化，對降低血壓是有好處的。還可以多吃水果蔬菜，尤其是含鉀高的，或者其他高維生素類的黃瓜、茄子、西紅柿等等。血壓增高的病人簡單說就是低鹽低脂高維生素飲食，具體來說低鹽限制氯化鈉，每天最好在6克以下，盡量用小勺定量進(jìn)行放鹽，不要吃的太咸，尤其是咸菜之類的菜類盡量少吃。再就是低脂，尤其是動物脂肪盡量少吃，平時食物油也要少吃，提倡清淡飲食。其次應(yīng)該注意運(yùn)動，多運(yùn)動減輕體重，有利于降低血壓。保持比較好的心情狀態(tài)，避免精神緊張恐懼，或失眠等等不良刺激。
01:52
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-01 3851次
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為什么冬天血壓會偏高人的血壓它是會根據(jù)天氣的變化而改變的，當(dāng)天氣寒冷的時候血管會收縮，那么血壓就會升高；當(dāng)天氣暖和時血管會舒張，血壓也就要相應(yīng)的下降。正常人也都會有這種反應(yīng)，尤其是高血壓病人血管壁彈性較差，對血壓的調(diào)節(jié)反應(yīng)較弱，這種現(xiàn)象會比正常人更明顯一些，冬天一定要控制好血壓，可以在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下服用降壓藥物。再就是要注意監(jiān)測血壓，保持血壓平穩(wěn)，平時有血管硬化的患者容易出現(xiàn)頭痛，頭暈的情況，那么這種情況一般癥狀明顯，肯定要及時檢查治療，避免病情加重。在平常飲食也要注意清淡，少吃咸的，少吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心態(tài)，充足的睡眠等。語音時長 01:18”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-03-09 4630次
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冬天血壓為什么比夏天高因?yàn)樵诙烊梭w皮膚血管收縮，出汗會減少。另外寒冷刺激會使人體血管收縮使血液循環(huán)阻力加大，血流速度減慢，腎血流量相對下降，排尿減少。上述兩因素一方面使動脈血管阻力增加，另一方面也使血容量增加，它們綜合作用均會使血壓比夏天升高一些。因此，在冬天有高血壓病的患者最好關(guān)注一下自己的血壓，能做到每天定時測量血壓，心跳并準(zhǔn)確記錄，這樣就可以掌握自己血壓的變化情況，又能為醫(yī)生診斷病情提供參考。在冬天時應(yīng)注意保暖，控制情緒，適當(dāng)運(yùn)動，清淡飲食，以確保血壓平穩(wěn)。如血壓急劇升高，會有腦出血，心力衰竭，腎功能衰竭等危險。語音時長 01:24”
宋志
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-12 5621次
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為什么冬天血壓會偏高病情分析：冬天時天氣寒冷，人體的血管處于收縮狀態(tài)，心臟外周血管阻力增加，都會導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高，此外長期寒冷的刺激，也會導(dǎo)致人體出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，而誘發(fā)患者血壓升高。而當(dāng)夏季由于天氣炎熱，血管擴(kuò)張以及排汗等情況出現(xiàn)，就會導(dǎo)致血管舒張，血壓下降。意見建議：在冬季時，高血壓病人一定要注意保暖，避免劇烈的活動，以及避免長時間外出，同時要規(guī)律服用降壓藥物，定期監(jiān)測血壓，心率的變化。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-11-03 1604次
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血壓為什么會偏高血壓偏高的原因比較多，比如緊張，熬夜，勞累，遺傳因素，激發(fā)性的都是引起高血壓的情況發(fā)生的，這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查確診，診斷明確后再進(jìn)行藥物治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時應(yīng)該多注意些休息。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-14 1702次
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為什么早晨的血壓會明顯偏高？早晨血壓明顯偏高的原因是由于早上起床后交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的，同時由于晚上喝濃茶或過度熬夜，以及早上沒有及時服藥等都會引起早上血壓偏高的現(xiàn)象。1、交感神經(jīng)興奮：早上起床后交感神經(jīng)開始興奮，如果交感神經(jīng)過度的緊張或興奮，同時患者早上做體育運(yùn)動等各種因素都會出現(xiàn)早晨血壓明顯偏高的現(xiàn)象，一般患者在平復(fù)一段時間
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-06-29 620次
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為什么早晨的血壓會明顯偏高早晨血壓會明顯升高，可能是神經(jīng)因素導(dǎo)致的，也可能是內(nèi)分泌因素導(dǎo)致。早晨起床以后神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)會激活，可引起心肌收縮力增強(qiáng)，心率加快，因此就會導(dǎo)致血壓升高，這種現(xiàn)象一般屬于正常的生理現(xiàn)象，一般經(jīng)過一段時間后血壓就會自行下降。早晨一些激素分泌增加，也容易導(dǎo)致血壓升高。早晨血壓明顯偏高如果沒有其他不舒適的
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-06-29 126次
