女性腰肌勞損一般在腰部肌肉和筋膜處，患病后要積極治療。
腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥，以腰部隱痛、反復(fù)發(fā)作、勞累后加重為主要臨床表現(xiàn)的疾病。腰部肌肉是支撐脊柱和上半身的重要結(jié)構(gòu)，它們長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易受到勞損，特別是對(duì)于經(jīng)常穿高跟鞋的女性，更容易出現(xiàn)勞損。另外，腰背部筋膜是一種連接腰部肌肉和骨骼的重要結(jié)構(gòu)，它可以提供力量和穩(wěn)定性，但是當(dāng)腰背部筋膜受到過度拉伸或損傷時(shí)，會(huì)引起疼痛和不適。
所以，女性在日常應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)，保持脊柱的生理曲度，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。需要加強(qiáng)鍛煉，可以增強(qiáng)腰部肌肉的力量和耐力，有助于預(yù)防和治療腰肌勞損。當(dāng)然，對(duì)于嚴(yán)重的腰肌勞損患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來緩解疼痛和不適，如依托考昔片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。如果腰肌勞損癥狀持續(xù)加重或影響到日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)。
