來月經(jīng)的時(shí)候是能吃酸的食物的,吃酸的食物并不會(huì)影響月經(jīng)。但是吃酸的食物也要適量,不易過多,如果過多有可能會(huì)刺激胃部,影響胃部的消化功能,甚至導(dǎo)致胃部出現(xiàn)潰瘍,也會(huì)影響身體的。
來月經(jīng)期間飲食方面不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,對于其他并沒有什么特殊的限制。來月經(jīng)的時(shí)候由于體質(zhì)比較特殊,抵抗力較弱,一定要注意保暖,不要受涼,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),也不要性生活,不要盆浴、坐浴,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,避免感染。