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• 男人氣虛吃什么.

  氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。其中男性以腎氣虛為常見癥狀，表現(xiàn)為體弱無力，無夢遺精，咳喘氣弱，腎不納氣等。中醫(yī)認(rèn)為氣血精津液之間互生互助。如果腎氣虛則影響生長發(fā)育，臟腑生理活動減退，從而出現(xiàn)精血虧虛等現(xiàn)象，因此男人氣虛應(yīng)該在選擇補(bǔ)氣的藥物同時搭配一些益精滋陰補(bǔ)血的藥物，這樣氣血精津液同補(bǔ)，療效才更好。如選擇人參、熟地、鹿茸、枸杞子等，也可以選擇具有這些藥配伍的中成藥如參茸鞭丸，效果一樣，同時省去調(diào)劑煎服的麻煩。美羅參茸鞭丸含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成，既可以補(bǔ)腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，腎氣充沛，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補(bǔ)氣血的食物如紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、黑木耳等，這樣藥食同補(bǔ)效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1501次

• 補(bǔ)血吃什么

  缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進(jìn)鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補(bǔ)血。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7217次

• 經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好
  經(jīng)期是女性的月經(jīng)來潮的時候，這個時候由于有出血，有的人甚至月經(jīng)量比較多，所以需要補(bǔ)血治療。從食物上面來說，補(bǔ)血最好的是動物的肝臟。因?yàn)閯游锏母闻K可以補(bǔ)充女性失去的鐵，也是可以用于缺鐵性貧血的患者。另外也可以多吃一些木耳，紅棗這一類的食物，在吃這些食物的同時，也要注意女性的經(jīng)期衛(wèi)生。因?yàn)槿绻诮?jīng)期不注意，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量，月經(jīng)的淋漓不盡，這樣的話，無論怎么補(bǔ)，出血出的多，也是很難補(bǔ)上去的。所以在經(jīng)期，盡量不要吃生冷，辛辣和一些刺激性的食物，盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動，減少一些重體力活。
  語音時長 01:38”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2019-01-25 23744次

• 女人補(bǔ)血吃什么最好
  補(bǔ)氣補(bǔ)血，我們最常用的其實(shí)食補(bǔ)就可以，像常用的食物有大棗，是氣血雙補(bǔ)的中藥。大棗甜，大家一般還是比較容易接受的，可以每天吃三五個大棗，這樣只要血糖不高，就可以吃，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。還有想補(bǔ)氣的藥，我們平時能接觸到的，像西洋參、黨參、黃芪、太子參，這些都可以起到補(bǔ)氣的作用，可以一個月用一兩次，在煲湯放當(dāng)歸、黨參或者是人參、太子參，來進(jìn)行補(bǔ)氣。
  語音時長 1:18”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-28 14987次

• 男人補(bǔ)血吃什么好
  男人補(bǔ)血可以通過藥物或者食物，平時可以用兩片紅棗,一片黃芪,三粒枸杞泡水喝,大概就是這樣的比例就可以了,不要多放,因?yàn)槎嗔藭?dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,臉上還可能會起痘痘，花生燉豬腳是很好的補(bǔ)血食療法,花生皮一定不能丟,因?yàn)樗攀腔ㄉ凶钭钛a(bǔ)血的精華。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-30 4003次

• 經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好
  不管是經(jīng)期還是我們平時如果需要補(bǔ)血的話，肯定是吃一些含鐵高，含蛋白高的食物，因?yàn)殍F和蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的主要原料。比如說紅糖，紅米，黑米。瘦肉。木耳。烏雞，龍眼等，要么是含蛋白高的，要么是含鐵高的，這些食物都是補(bǔ)血的，經(jīng)期吃都是非常理想的補(bǔ)品。
  李月梅 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2018-11-13 6704次

• 男人氣虛吃什么
  男人有氣虛的話，可以服用補(bǔ)氣血的食物，如山藥，黨參，大棗等，也可以采用中藥的方式進(jìn)行調(diào)理。男人氣虛多見于因腎虛導(dǎo)致，腎虛分為腎陰虛、腎陽虛和腎氣虛。腎氣虛是指由于腎氣虧虛，生殖功能下降，攝納無權(quán)等所表現(xiàn)的證候。臨床既有腎虛證癥狀，又見氣虛證表現(xiàn)。引起腎氣虛的原因有以下幾個：第一個是先天稟賦不足，后天
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-20 1935次

• 男人氣虛吃什么
  男人出現(xiàn)氣虛的病癥，需要及時進(jìn)行調(diào)理。對于有氣虛體質(zhì)的人群來說，日?？梢苑萌藚?、山藥、五味子、西洋參、太子參、黃芪等中藥，用于藥膳或煲湯都可以。男性出現(xiàn)了氣虛會影響整個人的健康狀態(tài)，氣虛患者可表現(xiàn)為短氣乏力，容易咳喘，易感冒，運(yùn)動后氣短、出汗加重，語聲低微，面色微黃等癥狀，還會伴有小便頻多，大便偏
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 177次