孕婦是可以吃蟬的,蟬含有豐富的鈣物質(zhì)及蛋白質(zhì),適當(dāng)進(jìn)食有利于補(bǔ)充孕期身體對蛋白質(zhì)的需求,而且該食物相對其他蛋白質(zhì)含量高的食物來說,脂肪含量是比較少的。
孕期建議孕婦的飲食應(yīng)該要多樣化,不要挑食,這樣才可以保證孕期孕婦的身體健康,從而促進(jìn)胎兒的正常生長與發(fā)育。另外,在孕晚期,孕婦不要進(jìn)食太多滋補(bǔ)類的食物。
孕婦是可以吃蟬的,蟬含有豐富的鈣物質(zhì)及蛋白質(zhì),適當(dāng)進(jìn)食有利于補(bǔ)充孕期身體對蛋白質(zhì)的需求,而且該食物相對其他蛋白質(zhì)含量高的食物來說,脂肪含量是比較少的。
孕期建議孕婦的飲食應(yīng)該要多樣化,不要挑食,這樣才可以保證孕期孕婦的身體健康,從而促進(jìn)胎兒的正常生長與發(fā)育。另外,在孕晚期,孕婦不要進(jìn)食太多滋補(bǔ)類的食物。
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