確定是不是著床出血可以通過出血時間、出血量、出血顏色、腹部疼痛、伴隨癥狀等方法,若身體出現(xiàn)異常癥狀,應當立即就醫(yī)治療。
1、出血時間:
著床出血通常發(fā)生在受孕后的6至12天左右,這個時間與月經(jīng)周期有明顯區(qū)別。
2、出血量:
著床出血通常出血量很少,一般表現(xiàn)為點滴狀出血或輕微的粉紅色或棕色分泌物。
3、出血顏色:
著床出血的顏色通常比較淡,多為淡粉色或棕色,這是因為出血量少,血液在排出過程中被氧化的程度較低。
4、腹部疼痛:
有些女性在著床出血時可能會伴有輕微的腹痛,類似于來月經(jīng)前的那種墜脹感或隱痛,但這種腹痛通常比較輕微,與月經(jīng)期間的腹痛程度不同。
5、伴隨癥狀:
若只有少量出血和輕微腹痛,而沒有乳房脹痛、煩躁等癥狀,那么著床出血的可能性就較大。
平時要保持飲食的均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可以多食用一些新鮮的水果蔬菜,如蘋果、檸檬、胡蘿卜等。