輕度脂肪肝一般三個月左右就可以消除了，但是具體的時間還是要根據(jù)病情進行判斷，如果患者嚴格遵循低鹽低脂的飲食，加強鍛煉，恢復(fù)的會更快。
在脂肪肝恢復(fù)期間要控制飲食，這是治療脂肪肝最好的方法，還要定期前往醫(yī)院檢查肝功能，從而調(diào)整治療方案，不要熬夜，熬夜會加重脂肪肝。
輕度脂肪肝多久消除
陸海英主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院感染科
2024-10-24136次
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運動量的情況不同，都會出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認真的進行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。
01:33
鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 9419次
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輕度脂肪肝多久能恢復(fù)輕度脂肪肝多久能恢復(fù)是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒有明顯癥狀，對于輕度的單純脂肪肝，通過去除病因、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復(fù)的。輕度脂肪肝一般需要3~6個月就可以達到完全的康復(fù)。當(dāng)然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長的時間才能夠恢復(fù)，因為每個人的身體情況是不一樣的，所以恢復(fù)的時間也是不一樣的。如果想要短期內(nèi)獲得更好的治療效果，就應(yīng)該遵守醫(yī)囑進行治療。另外在日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要堅持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應(yīng)該低鹽、低脂飲食，多進食富含維生素的蔬菜水果，不要進食油膩、生冷的食物，同時要忌煙、忌酒。還應(yīng)該根據(jù)自身的情況安排一些合理的運動，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運動。
01:35
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-29 4455次
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，大部分患者在半年內(nèi)可以消除，但是要嚴格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運動，輕度脂肪肝患者也很容易進展到重度脂肪肝炎，出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn)，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會忽略，一旦出現(xiàn)明顯的肝炎癥狀時，最好到醫(yī)院進行就診，此時可以表現(xiàn)為全身乏力，惡心，反酸，厭油，腹脹，肝區(qū)不適等等癥狀，檢查肝功能往往提示肝功異常，需要給予保肝治療。語音時長 01:15”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-01-10 4296次
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輕度如何消除脂肪肝輕度脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭毎麅?nèi)脂肪過度的堆積，從而出現(xiàn)肝臟受損，導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)。輕度脂肪肝一旦出現(xiàn)，首先就是要明確脂肪肝的原因，然后針對原因進行積極的治療，因為病因的治療是消除脂肪肝最重要的方式。比如酒精性脂肪肝就一定要戒酒治療，同時要調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。要早睡早起，不要熬夜，同時要保持心情的舒暢。如果是肥胖性脂肪肝，就要進行體育鍛煉，控制好體重。當(dāng)然，進行體育鍛煉的時候要循序漸進，一開始不要進行過大的運動量，否則容易引起一些其他的不適。如果是營養(yǎng)不良性的脂肪肝，就必須要均衡膳食，這樣的話才可以逐漸消除脂肪肝。語音時長 01:11”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-04-24 9233次
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輕度脂肪肝多久消除病情分析：輕度脂肪肝患者一定要重視飲食和運動的管理，積極的控制飲食，科學(xué)的鍛煉身體，一般在半年到一年內(nèi)就可以改善脂肪肝，輕度脂肪肝是完全可以逆轉(zhuǎn)的。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，以低脂飲食為主，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)的分配三餐營養(yǎng)成分，還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，做一些有氧的運動，定期的體檢也很關(guān)鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 1402次
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輕度脂肪肝如何消除病情分析：消除輕度脂肪肝建議結(jié)合健康的生活方式干預(yù)及藥物治療。脂肪肝是由于脂肪在肝細胞內(nèi)聚集過多所導(dǎo)致。所以一定要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者要低脂飲食，不要進食高脂肪，高熱量的食物。要減輕體重。要忌煙忌酒。堅持合適的體育運動。遵醫(yī)囑用藥，定期做好復(fù)查。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-25 5902次
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，大部分患者在半年內(nèi)可以消除，但是要嚴格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運動，輕度脂肪肝患者也很容易進展到重度脂肪肝炎，出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn)，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-01-18 246次
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，大部分患者在半年內(nèi)可以消除，但是要嚴格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運動，輕度脂肪肝患者也很容易進展到重度脂肪肝炎，出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn)，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2021-11-30 80次
