吃仙草凍通常不會胖,但是在吃的時候需要適量,如果一次性吃太多容易導致胃部不適的情況發(fā)生。
仙草凍通常是由仙草粉制作而成,營養(yǎng)價值比較豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì),吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng),對身體健康有幫助。通常仙草凍的熱量比較低,每100顆仙草凍的熱量通常在127大卡左右,而且味道比較清淡, 適量的吃一些仙草凍不會導致身體長胖,也不會影響到減肥的效果。但是仙草凍屬于一種寒性的食物,在吃的時候需要適量,如果一次性吃得多容易對胃黏膜造成刺激,導致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛以及腹瀉的情況,影響到身體健康。
如果不小心吃了較多的仙草凍,而且出現(xiàn)了胃部不適的情況,可以在醫(yī)生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進行治療。