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• 吃什么能潤(rùn)腸通便

  想要潤(rùn)腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物可以潤(rùn)腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無(wú)味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤(rùn)腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長(zhǎng)松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫(yī)囑。而潤(rùn)腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣，如果有了便意，一定要及時(shí)的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內(nèi)的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:16
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 8000次

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

  01:51
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 13928次

• 便秘吃什么通便快
  便秘通便比較快的方法為開塞露塞肛以及甘油灌腸，如果是慢性便秘的話，可以口服乳果糖緩解便秘以及口服嗎丁啉或者莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。便秘的病人平時(shí)要多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、打球、打太極、做體操等等，還給做腹部按摩，這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，還要做提肛動(dòng)作也有助于排便，平時(shí)要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-07 16740次

• 孕期便秘吃什么通便快
  1、每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯后吃一個(gè)，連續(xù)吃上幾天比較有效，如果天氣涼香蕉比較涼，最好溫一溫再吃，2、少吃油膩脂肪高的肉類和湯類，孕婦由于需要大量營(yíng)養(yǎng)，往往吃得很豐盛，比如排骨、豬蹄兒湯之類的，吃多了會(huì)導(dǎo)致便秘，因此當(dāng)孕婦便秘時(shí)要少吃這些食物了。3、生吃蘋果，生蘋果能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助孕婦減輕便秘癥狀，每天飯后半小時(shí)讓孕婦吃個(gè)生蘋果對(duì)治療便秘很有幫助。4、讓孕婦多吃富含纖維素的蔬菜，比如芹菜，蒜苔之類的，能很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，進(jìn)而緩解孕婦便秘癥狀。5、鼓勵(lì)患者多喝水，有些孕婦因?yàn)槿鐜槐?，所以不喜歡喝水，但這樣便秘情況很難好轉(zhuǎn)，只有多喝水才能加快排便。6、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，孕婦適當(dāng)?shù)纳⒉剑叩然顒?dòng)對(duì)緩解便秘情況很有幫助，特別是飯后的散步對(duì)身體的益處最大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 42940次

• 便秘吃什么通便快
  首先便秘是由于膳食纖維攝入過(guò)少，減少腸蠕動(dòng)功能減退導(dǎo)致的，所以在飲食中應(yīng)該多吃富含膳食纖維的食物，如番薯，玉米，豆子等食物。同時(shí)多飲水，增加糞便的容量，增加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能，增加大便的排出。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-06 10203次

• 女人便秘吃什么藥通便
  女人出現(xiàn)便秘，這種情況下可以口服促進(jìn)胃腸動(dòng)力的制劑，比如莫沙必利、伊托必列、普魯卡比利，可選擇性做用于結(jié)腸炎，可口服番瀉葉開水沖泡后飲用，每日三次，口服麻仁丸效果等良好。在日常生活中，要注意清淡的飲食，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 11404次

• 女人便秘吃什么通便
  女性便秘是一個(gè)常見的健康問題，但通過(guò)合理的飲食和藥物治療，可以有效改善這一癥狀。在飲食方面，增加膳食纖維的攝入是關(guān)鍵，如多吃水果蔬菜，特別是菠菜、包心菜、香蕉等，它們富含食物纖維和有助于通便的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，含有咖啡因的食物如黑咖啡，以及含
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 女人便秘吃什么通便
  女人便秘可以吃些膳食纖維含量豐富的食物來(lái)進(jìn)行通便，也可以吃些通便藥來(lái)做處理。1、飲食調(diào)理。如果便秘是比較輕度的，可以在飲食上多吃些火龍果以及蘋果等膳食纖維含量豐富的食物來(lái)做調(diào)理，適當(dāng)攝入這些食物對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助通便是有用的，也可以適當(dāng)喝些蜂蜜水，同樣可以幫助通便。2、通便藥。如果使用飲食療法
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-08 394次