專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約1個）/天
慎食人群: 牛油果過敏的人群、肥胖人群
宜食原因: 牛油果并不屬于辛辣的食物，并不會影響疾病恢復，符合紫癜患者的飲食要求，而且牛油果中的維生素以及膳食纖維含量比較豐富，適量吃可以為患者的身體補充營養(yǎng)，對保護皮膚還有幫助。
注意事項: 牛油果可直接吃，也可制作成沙拉，在吃的時候不可以過量，以免引起胃部不適。
正文:
紫癜患者可適量吃牛油果。
建議用量：200g（約1個）/天。
紫癜患者應(yīng)避免吃辛辣的食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，以免對皮膚造成刺激誘發(fā)皮膚瘙癢。牛油果并不屬于辛辣的食物，并不會影響疾病恢復，符合紫癜患者的飲食要求。而且牛油果中的維生素以及膳食纖維含量比較豐富，適量吃可以為患者的身體補充營養(yǎng)，對保護皮膚還有幫助。
牛油果可以直接吃，也可以制作成沙拉，但是在吃的時候不可以過量，以免引起胃部不適。對牛油果過敏的人群不宜吃，以免使機體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫的癥狀。另外，牛油果屬于高脂肪食物，肥胖的人群也不宜吃，避免使脂肪堆積，加重肥胖癥狀。
患者在平時應(yīng)加強皮膚管理，不可以對皮膚過度抓撓，同時還應(yīng)做好皮膚防曬工作，穿寬松透氣的衣服，對身體恢復有幫助。
