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    1. 胡椒一般比較傷胃,應(yīng)注意不可以過量吃胡椒,以免影響身體健康。

      在制作食物時(shí)適當(dāng)放入一些胡椒,能夠提升食物的口感,有利于增強(qiáng)食欲,但如果經(jīng)常吃胡椒或者一次吃過量的胡椒,可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多,還有可能會(huì)直接造成胃黏膜損傷,容易引起胃痛、胃脹、惡心、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。若出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物的方式治療,比較常見的藥物通常包括奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等。

      平時(shí)應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣,不可以暴飲暴食,還應(yīng)避免吃過多的刺激性食物,比如肥肉、燒烤、洋蔥、芥末等,可以多吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、黃瓜、西紅柿等,適量吃不僅可以幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng),一般不會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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