產(chǎn)婦是可以吃水果的,也許傳統(tǒng)觀念認為水果偏涼,坐月子的人不應(yīng)該沾涼,因此認為不能吃水果,這是錯誤想法。產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中消耗了大量體力,應(yīng)該補充足夠營養(yǎng),對于維生素等微量元素也應(yīng)該補充,而水果中含有豐富的維生素,利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。不過還是不要吃剛從冰箱里拿出的太涼水果,這容易刺激腸胃,造成腹瀉等不適癥狀。
產(chǎn)婦能吃水果嗎
概述:
產(chǎn)婦新媽媽喂養(yǎng)寶寶需注意:
媽媽們在喂養(yǎng)寶寶前,可以先擠出幾滴乳汁濕潤下乳頭,防止乳頭皸裂。喂養(yǎng)時把乳頭和大部分乳暈放入寶寶的口中,并用一只手托起乳房,時刻關(guān)注露出寶寶的鼻子,避免發(fā)生窒息,發(fā)生意外。喂養(yǎng)的原則一般是按需哺乳,大約每1~2小時喂養(yǎng)一次,寶寶吸吮完一側(cè)乳房再去吸另一側(cè)最好。寶寶吃飽后,媽媽們可以抱起孩子輕拍背部幾分鐘,排出吸入的空氣,防止吐奶。
產(chǎn)婦飲食注意事項:
產(chǎn)婦生產(chǎn)完,就開始坐月子了,在這期間應(yīng)該補充足夠的營養(yǎng),所吃食物應(yīng)多樣化、齊全化。剛開始時應(yīng)吃些清淡的開胃食物,如雞肉,魚肉等,配上一些蔬菜,保證色香味俱全。也要多攝入一些湯類,豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等可以促進乳汁的分泌。期間也要注意吃些補血,富含維生素等微量元素的食物,像動物內(nèi)臟是不錯選擇。
以上內(nèi)容僅供參考
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喝完中藥能吃水果嗎喝中藥期間是可以吃水果的,但是吃中藥和吃水果之間需要間隔半個小時以上,不要吃冷藏或者冷凍的水果。水果有熱性的,也有寒性的,如果服用的是清熱解毒的中藥,就需要少吃熱性的水果,像橘子、榴蓮等;如果是用熱性的中藥治療寒性疾病,需要少吃寒涼的水果,像梨、西瓜等。另外,吃中藥期間還有好多東西是禁忌的,比如吃中藥期間不能喝咖啡、茶、酒等,還有不能吃海產(chǎn)品,因為海產(chǎn)品容易降低藥效或?qū)е逻^敏反應(yīng)。01:11
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腸炎能不能吃水果腸炎或者結(jié)腸炎,或者其他的慢性腸炎,它本身對食物有一個基本要求,一個就是說刺激性要小,不能過冷過熱;第二個纖維素不能過多;第三個就是說要容易消化。我們平時吃水果,一般都是偏涼一點,以前我們說的,中醫(yī)愛說的生冷里邊,主要針對就是這個水果,胃腸道疾病,尤其是需要慢性調(diào)養(yǎng)的,盡量要避免生冷,尤其是水果。第二個有些水果當中,有一些纖維素,尤其是一些不可溶的纖維素,這種會加重胃腸道的負擔,應(yīng)該注意避免。第三個有些水果當中,有些很強的氣味或者味道,會刺激胃腸道,這種我們也要避免,但是我們掌握這個原則,會尋找到自己喜歡,又對腸道刺激性比較小的食物,這個可能需要大家自己,按照自身條件去挖掘。01:19
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產(chǎn)婦能吃水果嗎產(chǎn)婦是可以吃水果的,女性在產(chǎn)后一段時間內(nèi)不論傷口的愈合,還是哺乳泌乳的需要,還有在哺乳期所出現(xiàn)的一些營養(yǎng)缺乏的困難,這些方面的我們建議產(chǎn)婦可以吃水果的。而且對各種營養(yǎng)的需求水平我們都要來補充,產(chǎn)婦的膳食首先應(yīng)該是多種多樣的,要注意飲食的均衡,像一些新鮮的水果還有綠色的蔬菜,不僅色鮮味美而且還有各種的維生素和礦物質(zhì),能夠促進產(chǎn)婦的食欲幫助消化。而且水果含有的果膠、可溶性膳食纖維可以促進排泄,所以坐月子的產(chǎn)婦可以每天的適當?shù)某砸恍┊敿镜乃?/div>語音時長 1:21”哮喘能吃水果嗎哮喘可以吃水果,水果富含水分和多種維生素,有潤肺止咳,提高身體抵抗力的作用,有助于病情的好轉(zhuǎn)。但是要注意,有些患者對某些水果過敏,就盡量避免食用這一類的水果。診斷了支氣管哮喘,應(yīng)該到醫(yī)院完善過敏原檢測,能夠明確過敏原的,盡量避免接觸過敏原。平時要加強鍛煉身體,多曬太陽,勞逸結(jié)合。注意保暖,避免受涼,尤其是冬春季節(jié),早晚溫差比較大,要及時的加減衣物。語音時長 01:07”產(chǎn)婦能吃水果嗎產(chǎn)婦可以吃水果,但不能吃涼的,可以燙燙再吃或是煮煮再吃都是可以的,注意飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,粗細均勻,雞魚肉蛋,水果蔬菜都要攝入,少吃生冷辛辣等刺激性食物,注意休息,不可過于勞累,適量活動,定期復(fù)查。感冒能吃水果嗎感冒期間可以正常的吃水果,充分的休息,保持良好的睡眠,那么感冒期間的話是需要營養(yǎng)要均衡。感冒主要是對癥治療的,有明顯的不舒服還是需要針對性的藥物來進行處理,有明顯發(fā)燒的可以選擇一些退熱的藥物,有鼻塞的可以選擇一些減輕鼻腔充血的藥物。吃藥能吃水果嗎首先在服藥前后的三十分鐘之內(nèi)不要吃水果,因為這個水果當中含有一些化合物和生物堿,這些物質(zhì)可能和藥物發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng),使藥物的作用發(fā)生改變。平常像我們吃的一些降血脂的藥物、抗生素、安眠藥、咖啡因,還有一些抗過敏藥物均可以與水果當?shù)奈镔|(zhì)發(fā)生相互反應(yīng),從而使藥物失效,甚至是藥物產(chǎn)生強烈的毒副作用。像柑橘類胃炎能吃水果嗎胃炎病人可以適當進食水果。但是,要注意吃屬性溫和,或者性平的水果;避免進食苦寒的水果,容易刺激胃。味甘、酸,性溫的水果有小金橘,荔枝,桂圓,櫻桃等,有健脾溫中、養(yǎng)胃、促進消化的功效,可以適當進食。味甘、酸,性平的水果有橘子,桃子,葡萄,蘋果等。這些水果有補脾養(yǎng)胃、收澀止瀉作用,能夠刺激食欲,增加消化
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