腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候.導致腎陽虧虛的病因與平時勞累熬夜,生活壓力,性生活頻繁都是有直接關系。具體說來是因為體內陽氣不固,使得陰氣不能回陽,陰陽失調,可因多叢補氣滋陰方面考慮,以達到鞏固腎陽的目的。
腎陽虛該怎么辦
概述:
對癥用藥建議:
建議就醫(yī)進行檢查明確診斷對癥治療。要注意休息,適當?shù)倪\動,加強營養(yǎng),最好是以食療為主,如當歸,黃芪燉羊肉,要普通的調補陽虛的藥可以吃右歸丸、桂附地黃丸、腎氣丸、八味腎氣丸、金匱腎氣丸等,都是補腎陽虛的一些常用藥物,同時也要多吃新鮮的蔬菜,以避免維生素的缺乏。平時增加一定的運動,增強自身體質,避免不良習慣,如頻繁手淫。
飲食注意:
腎陽虛飲食要注意避免吃生冷,冰鎮(zhèn)等飲食;忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果;宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品,多吃些溫補腎陽的,或補腎的食品。
具有補益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等,還有韭菜,核桃,豬腰,羊骨,雀卵,蠶蛹,鹿角膠,蝦米,海參,枸杞子,冬蟲夏草,杜仲,何首烏,山藥,桑葚等等。
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腎陽虛怎么辦傳統(tǒng)中醫(yī)理論是以陰陽、五行學說為理論基礎,腎陽虛就是中醫(yī)中的一個概念。腎陽虛多發(fā)生于加班熬夜的中青年人,或年老體弱的中老年人。一般會表現(xiàn)出食欲減退、失眠健忘、肢冷畏寒、腰酸腿痛等癥狀,尤其是對于中老年人,這些表現(xiàn)在現(xiàn)代醫(yī)學中叫做中老年衰弱綜合征,在中醫(yī)中又叫衰老病,對于腎陽虛的治療應當以固本培元為主??梢赃x擇服用具有強身補腦、固腎補氣功效的中成藥調理。中醫(yī)講腎陽虛的病因多是由于先天腎陽虧虛、后天年齡過高、長期久病不愈、房勞過度等引起,當腎中陽氣不足,機體失去溫煦時,機體就會表現(xiàn)出性欲減退,畏寒肢冷等一些寒象癥狀。對于腎陽虛平時可以多吃一些補陽的食物,適當?shù)腻憻捝眢w,多做有氧運動,可以改善患者的新陳代謝,都是有助于改善腎陽虛癥狀的。但是如果長期腎陽虛,還是需要用藥進行調理治療,比如經(jīng)常使用的龜齡集,由28味道地藥材組成,可以溫補腎陽、益精填髓。所以,腎陽虛選擇龜齡集,是有一定效果的。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題,歡迎關注評論留言。02:12
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