網(wǎng)球肘可能是指肱骨外上踝炎,通常情況下,小針刀治療肱骨外上踝炎后大概需要休息7天到14天,具體時間因人而異。
肱骨外上踝炎是一種較為常見的疾病,主要是因為慢性勞損或急性勞損等原因?qū)е?,會使患者出現(xiàn)活動受限以及局部疼痛等癥狀。小針刀通??梢运尚秆装Y周圍組織粘連,也可以降低炎癥周圍組織壓力,所以在一定程度上,能夠起到消炎的功效,可以促進疾病恢復。如果患者患病較輕,只是出現(xiàn)了輕微不適,大概需要休息7天,身體便能康復。如果患者患病較重,已經(jīng)影響到了正常生活,一般需要恢復的時間會長一些,大概需要恢復14天,身體才能康復。
在身體恢復期間,要以臥床休息為主,不要劇烈運動,飲食上可以適量吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,例如雞蛋、牛肉、小米粥、八寶粥等,可以補充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)物質(zhì),有利于身體恢復。