例假臨床上指月經,通常月經在3~7天算正常,由于個體差異不同,所以月經持續(xù)的時間也會有所區(qū)別,如果在月經期間身體出現(xiàn)了不適癥狀,需要及時就醫(yī)進行規(guī)范的治療。
月經是每個成熟女性正常的生理現(xiàn)象,子宮內膜受到體內激素水平的影響,會出現(xiàn)周期性的增生與脫落,因此月經有一定的周期性。正常女性的月經期在3~7天,陰道會出現(xiàn)流血的癥狀,部分女性還會出現(xiàn)痛經的癥狀。
如果月經期持續(xù)的時間比較長,大于10天屬于不正常的現(xiàn)象,考慮是內分泌失調、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等疾病所引起,出現(xiàn)這種情況后,需要及時就醫(yī)做全面檢查,然后進行針對性的治療。
女性在月經期間要保持充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定,以免引起體內的激素水平紊亂。在月經期間也應保持外陰部位清潔,要定期更換內褲以及衛(wèi)生用品,月經期間不可以同房,以免對自身健康造成影響。