喝茶一般會(huì)傷腎的。
如果經(jīng)常喝茶是會(huì)損傷腎的,主要是因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿草酸,飲用過(guò)多以后會(huì)增加腎的負(fù)擔(dān),對(duì)腎功能造成損害。除此之外,茶葉中含有草酸,經(jīng)常喝過(guò)濃的茶,會(huì)造成尿路中形成結(jié)石,引起腎結(jié)石。因此在日常中可以適當(dāng)?shù)暮炔瑁遣荒軌蜻^(guò)量的喝茶,這樣才能夠避免對(duì)身體健康造成影響。
茶葉也具有提神的功效,在睡覺(jué)前是避免喝茶,不然容易導(dǎo)致失眠。而且放置過(guò)久的茶葉或者是隔夜的茶,也盡量不要飲用,因?yàn)楦粢沟牟韬涂諝忾L(zhǎng)時(shí)間接觸可能會(huì)發(fā)生變質(zhì),滋生大量細(xì)菌,真菌等微生物,飲用以后會(huì)導(dǎo)致消化道不適,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。在空腹?fàn)顟B(tài)下也要避免喝茶,會(huì)影響肺腑,刺激脾胃,從而會(huì)引起消化不良,食欲不振等不良的癥狀。