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• 多吃水果會發(fā)胖嗎

  要根據(jù)患者的情況來看是否多吃水果會發(fā)胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會發(fā)胖。如果在飲食沒有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發(fā)胖。水果本身分為三類：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過20%的含糖量的水果稱為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會發(fā)胖的，因為這些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發(fā)胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因為這些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動增加一定的運動量是可以預防肥胖的。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-26 8343次

• 喝完中藥能吃水果嗎

  喝中藥期間是可以吃水果的，但是吃中藥和吃水果之間需要間隔半個小時以上，不要吃冷藏或者冷凍的水果。水果有熱性的，也有寒性的，如果服用的是清熱解毒的中藥，就需要少吃熱性的水果，像橘子、榴蓮等；如果是用熱性的中藥治療寒性疾病，需要少吃寒涼的水果，像梨、西瓜等。另外，吃中藥期間還有好多東西是禁忌的，比如吃中藥期間不能喝咖啡、茶、酒等，還有不能吃海產(chǎn)品，因為海產(chǎn)品容易降低藥效或導致過敏反應。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 15643次

• 餐后馬上吃水果的危害
  現(xiàn)在，一般在餐館就餐結束時會上一個果盤，人們也錯誤的認為飯后吃點水果好，甚至形成一種常規(guī)。其實從營養(yǎng)學的角度來說，這種做法是不科學的，對于患者的血糖控制更是雪上加霜。一，是容易導致肥胖?？刂企w重、避免肥胖是減少胰島素抵抗的關鍵，飯后吃水果往往是在吃飽或吃得過飽的基礎上再添加食物，不利于健康飲食的把握，而這部分增加的能量幾乎全部被儲存，從而導致肥胖。二，是容易使血糖升高。水果的主要成分是果糖，可以迅速通過胃進入小腸吸收，因此，飯后馬上吃水果容易使血糖升高，對于糖尿病患者來說更是如此。水果含有豐富的維生素、無機鹽和膳食纖維，這些營養(yǎng)素對于維持人體的健康具有重要的作用，但是水果中含有的果糖和葡萄糖消化吸收比較快，升高血糖的作用比復合糖類要快，所以，病情未控制，血糖較高的患者最好不要吃水果。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 7407次

• 腎積水能吃水果嗎
  在患有腎積水時是可以吃水果的，腎積水的形成和飲食是沒有關系的，臨床上腎積水多是由于泌尿系統(tǒng)梗阻而引起的，如在患有腎結石，輸尿管結石，腎盂腫瘤，腎腫瘤時很容易引起腎積水。在腎積水程度較輕時往往不會產(chǎn)生臨床癥狀，而如果腎積水程度較重時，引起腎臟體積增大，這時就會出現(xiàn)腰腹部酸脹，隱痛等臨床癥狀，往往在活動時明顯。通過腹部CT檢查，泌尿系統(tǒng)超聲檢查等是可以明確腎積水形成的具體病因的，根據(jù)其檢查結果采取不同的治療措施。
  語音時長 01:13”
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院

  2020-01-10 1616次

• 咽炎可以吃水果嗎
  咽炎可以吃些生津止渴的水果，比如蘋果，香蕉，梨，草莓，西瓜，柑橘，柚子，枇杷等。不能吃容易上火的水果，比如榴蓮，荔枝，芒果，龍眼等。此外，咽炎患者還要多喝水，避免辛辣刺激性的食物，如麻辣燙，酸辣粉，火鍋等。
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-23 3002次

• 感冒能吃水果嗎
  感冒期間可以正常的吃水果，充分的休息，保持良好的睡眠，那么感冒期間的話是需要營養(yǎng)要均衡。感冒主要是對癥治療的，有明顯的不舒服還是需要針對性的藥物來進行處理，有明顯發(fā)燒的可以選擇一些退熱的藥物，有鼻塞的可以選擇一些減輕鼻腔充血的藥物。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-21 1802次

• 剛泡完澡能吃水果嗎
  剛泡完澡通常能吃水果，注意適量即可，如果過量吃了以后有不適癥狀，應及時就醫(yī)。適度的泡澡可以促進身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有助于改善疲勞，對于身體健康有益處。泡澡后適量的吃水果，比如蘋果、香蕉、西瓜等，能夠為身體補充營養(yǎng)，比如維生素、碳水化合物以及多種微量元素，也可以為身體補充能量，其中的營養(yǎng)物質
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 剛做完子宮肌瘤手術可以吃水果嗎
  如果剛做完子宮肌瘤手術，排氣排便已經(jīng)正常，就可以吃水果。水果方面并沒有什么特殊的要求，只要是常溫的，不是從冰箱里拿出來冰的水果就可以，但是吃水果也需要適度，不要吃的太多。因為剛做完手術，消化功能還沒有完全健全，有可能影響消化，出現(xiàn)胃疼或者腹瀉的癥狀，所以建議剛開始口服的時候還是少量的，然后逐漸增加量
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 568次