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    1. 剛泡完澡通常能吃水果,注意適量即可。

      適度的泡澡可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán),也有助于改善疲勞,對(duì)于身體健康有益處。泡澡后適量的吃水果,比如蘋(píng)果、香蕉、西瓜等,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如維生素、碳水化合物以及多種微量元素,也可以為身體補(bǔ)充能量,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用,并且還含有膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于腸道內(nèi)宿便排出,對(duì)于身體健康有益處,因此能吃水果。

      在吃水果的時(shí)候需要嚴(yán)格控制總攝入量,不可以暴飲暴食,以免出現(xiàn)消化不良。若出現(xiàn)消化不良,可以遵醫(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療。剛泡完澡后毛孔會(huì)處于擴(kuò)張狀態(tài),此時(shí)需要隨溫度以及季節(jié)變化增減衣物,預(yù)防受涼。

      以上內(nèi)容僅供參考

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