預防心絞痛首先要進行自我干預，要改變生活方式，合理的安排作息時間，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要吸煙，飲酒要限量，注意飲食，科學的膳食，避免吃過于油膩的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，在保證營養(yǎng)攝入滿足代謝的情況下要低脂、低鹽飲食，不要過多的吃腌漬食品，多運動，要保持愉悅的心情，緩解壓力，避免焦慮、緊張，要做好自我調整。平時要定期進行身體檢查，有不適癥狀要隨時就診檢查，有問題要及時進行調整，保證機體處于一個健康的狀態(tài)，這樣就可以對心絞痛起到預防的作用。
怎么預防心絞痛發(fā)作
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內科
2019-11-042280次
預防方法：
臨床癥狀：
心絞痛大多是由于冠狀動脈粥樣硬化導致的冠狀動脈嚴重狹窄，引起的心肌供血不足，從而導致心肌需氧量增加時產生的心前區(qū)或者胸骨后悶痛不適，喘憋，心慌，以及胸骨后燒灼感等多種多樣的臨床表現。大多發(fā)生在心肌耗氧量增加的情況下，如活動時，情緒激動時，飽餐后以及受到寒冷刺激時，一般持續(xù)3-5分鐘左右，休息后或服用硝酸異山梨酯后可緩解。
治療方法：
心絞痛發(fā)作的時候要立即停止一切活動。同時含服硝酸甘油，或者消心痛、救心丸、丹參滴丸等藥物。一般幾分鐘就可以緩解。如果硝酸甘油舌下含服一片不緩解，五分鐘之后可以再含服一片，最多不超過三片。緩解期需要口服阿司匹林，他汀類降脂藥物以及美托洛爾，單硝酸異山梨酯等藥物。如果反復用藥不緩解，可以考慮冠脈支架治療。
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心絞痛頻繁發(fā)作怎么辦如果心絞痛發(fā)作非常頻繁，可以打120，盡快到正規(guī)醫(yī)院的心血管內科進行相關檢查，評估病情的嚴重程度，由醫(yī)生根據檢查結果重新制定治療策略。心絞痛頻繁發(fā)作可能是冠脈狹窄程度加重或病變增多。通過藥物強化治療效果仍然很差，無法達到有效改善心肌供血的目標，可以行冠狀動脈的造影，如果血管狹窄嚴重可以進行支架植入或冠脈搭橋，但都需要在合理用藥的基礎上，或者長期隨訪的基礎上才能達到控制癥狀和改善預后。日常生活中要做好以下幾件事，減少心絞痛的反復發(fā)作。一，首先是合理飲食，避免過飽，避免誘發(fā)心絞痛，吃飯要注意吃飯的順序，先吃菜然后吃肉、雞蛋等蛋白類食品，最后吃主食。另外要調整好飲食結構，控制好飲食的總熱量。二，要適量的運動，避免過度的勞累，因為勞累會使體力消耗過多，心肌的耗氧量就會猛增，冠狀動脈得不到充分的血液供應，就會誘發(fā)心絞痛。三，控制情緒，情緒激動會使心肌耗氧量增加，誘發(fā)心絞痛，所以平時要保持平和的心態(tài)，另外要注意睡眠，規(guī)律的用藥。四，就是定期隨訪，包括我們用的抗血小板藥物如阿司匹林，還有他汀類藥物，抗心肌缺血的藥物如麝香保心丸，硝酸酯類，β受體阻滯劑，或者是鈣拮抗劑等，麝香保心丸在含化的時候可以終止心絞痛的發(fā)作，如果血壓不低也可以含化硝酸甘油，對于不穩(wěn)定性心絞痛和穩(wěn)定性心絞痛，或者心臟支架術后的心絞痛患者需要長期治療。更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:57
趙玉蘭
主任醫(yī)師鄭州大學第二附屬醫(yī)院
2022-09-28 55593次
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心絞痛發(fā)作患者如何應對？我們作為一個心絞痛的病人如果出現了發(fā)病這種癥狀我們應該怎么做，這要看一下臨床的情況，就是這種心絞痛發(fā)作是剛剛發(fā)生的還是說發(fā)生了好多年的，如果說在一兩月之內發(fā)生的一個心前區(qū)的不適癥狀像心絞痛、心肌缺血，我們認為這是一個不穩(wěn)定心絞痛這種情況它會向一個惡化的方向發(fā)展，所以這些情況我們建議患者盡早地去?？漆t(yī)院進行診治。
02:40
李田昌
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-05-08 3189次
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怎么預防心絞痛發(fā)作如果想要預防心絞痛癥狀的發(fā)作，建議患者首先要結合生活方式上的干預改善，比如說平日里要注意低鹽低脂的飲食，戒煙戒酒，運動減肥，規(guī)律作息，保持心情愉悅，這是基礎治療方式。除此之外，一定要結合口服相關的抗血小板、降脂、穩(wěn)定斑塊的藥物，比如說患者可以服用像阿司匹林、瑞舒伐他汀等類型的藥物，如果結合生活方式干預改善以及服用以上藥物之后，仍然有心絞痛癥狀出現。還可以進一步的聯合口服美托洛爾、曲美他嗪片、硝酸異山梨酯等藥物來進行預防性的治療，以上這些藥物還可以預防動脈粥樣硬化的進展。語音時長 01:09”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-10-30 1482次
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如何預防心絞痛發(fā)作心絞痛它屬于是中老年比較常見的一種疾病，一般患者會表現為胸悶，胸痛，在平常我們除了積極的治療，更應該做好預防。首先就是要改變生活方式，平常如果有吸煙喝酒的一些愛好，那么一定要戒掉。平常還要注意飲食清淡，不能夠吃一些比較油膩，含有脂肪，膽固醇比較高的食物，盡量的還是以清淡飲食為主。可以多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧。再一個就是要改變生活方式，控制高危因素，首先就是注意作息規(guī)律，不要熬夜。每天可以選擇一些體育鍛煉項目，像一些舒緩的有氧運動，比如像快步走，騎自行車，游泳，都能夠起到一定的預防作用。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-20 1502次
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怎么預防心絞痛發(fā)作病情分析：預防心絞痛發(fā)作，那么就要從日常起居開始做起，患者一定要避免誘發(fā)的因素，如熬夜，勞累等。如果有原發(fā)疾病如冠心病，高血壓性心臟病，或者是高血脂等，患者也要積極的應用藥物來進行治療。意見建議：要注意飲食的調理，一定要避免吃刺激性的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，然后少吃多餐，避免暴飲暴食，要避免喝濃茶以及濃咖啡。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-21 801次
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如何預防心絞痛發(fā)作病情分析：心絞痛的預防主要包括以下幾點：1，患者要避免情緒激動，避免過度勞累和焦慮，保持平和的心態(tài)。2，要低鹽低脂飲食，避免攝入膽固醇含量高的食物，避免辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，控制體重，避免肥胖。3，要規(guī)律的服用藥物治療。意見建議：心絞痛如果急性發(fā)作，要避免過度的緊張和焦慮，要停止活動，立即休息，可以舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸，緩解心絞痛的癥狀。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-25 1001次
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預防心絞痛發(fā)作選用在臨床上用于控制患者臨床癥狀、預防心絞痛發(fā)作的藥物主要有硝酸酯類藥物，如單硝酸異山梨酯、硝酸甘油等。抗血小板聚集藥物，例如阿司匹林、塞來昔布、氯吡格雷、替格瑞洛等。降血脂藥物，例如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。血管緊張素轉化酶抑制劑，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑，
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-04-10 1289次
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心絞痛發(fā)作時間心絞痛是常見的心血管疾病，是由于身體中的一個大動脈冠狀動脈供血不足，心肌急劇暫時缺血與缺氧導致的，患者通常在在體力活動之后，尤其在感到勞累時，或在凌晨5~6點時，會感到感覺心前區(qū)憋悶、氣短，或者咽部有緊縮感、疼痛感，甚至是灼燒感，每次癥狀持續(xù)3~5分鐘，這也是心絞痛的典型癥狀，有了這種類似的癥狀，就
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-07-05 2130次
