預(yù)防心絞痛首先要進(jìn)行自我干預(yù)，要改變生活方式，合理的安排作息時(shí)間，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要吸煙，飲酒要限量，注意飲食，科學(xué)的膳食，避免吃過于油膩的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，在保證營養(yǎng)攝入滿足代謝的情況下要低脂、低鹽飲食，不要過多的吃腌漬食品，多運(yùn)動(dòng)，要保持愉悅的心情，緩解壓力，避免焦慮、緊張，要做好自我調(diào)整。平時(shí)要定期進(jìn)行身體檢查，有不適癥狀要隨時(shí)就診檢查，有問題要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，保證機(jī)體處于一個(gè)健康的狀態(tài)，這樣就可以對心絞痛起到預(yù)防的作用。
怎么預(yù)防心絞痛發(fā)作
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-11-042438次
預(yù)防方法：
臨床癥狀：
心絞痛大多是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄，引起的心肌供血不足，從而導(dǎo)致心肌需氧量增加時(shí)產(chǎn)生的心前區(qū)或者胸骨后悶痛不適，喘憋，心慌，以及胸骨后燒灼感等多種多樣的臨床表現(xiàn)。大多發(fā)生在心肌耗氧量增加的情況下，如活動(dòng)時(shí)，情緒激動(dòng)時(shí)，飽餐后以及受到寒冷刺激時(shí)，一般持續(xù)3-5分鐘左右，休息后或服用硝酸異山梨酯后可緩解。
治療方法：
心絞痛發(fā)作的時(shí)候要立即停止一切活動(dòng)。同時(shí)含服硝酸甘油，或者消心痛、救心丸、丹參滴丸等藥物。一般幾分鐘就可以緩解。如果硝酸甘油舌下含服一片不緩解，五分鐘之后可以再含服一片，最多不超過三片。緩解期需要口服阿司匹林，他汀類降脂藥物以及美托洛爾，單硝酸異山梨酯等藥物。如果反復(fù)用藥不緩解，可以考慮冠脈支架治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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心絞痛頻繁發(fā)作怎么辦如果心絞痛發(fā)作非常頻繁，可以打120，盡快到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查，評估病情的嚴(yán)重程度，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果重新制定治療策略。心絞痛頻繁發(fā)作可能是冠脈狹窄程度加重或病變增多。通過藥物強(qiáng)化治療效果仍然很差，無法達(dá)到有效改善心肌供血的目標(biāo)，可以行冠狀動(dòng)脈的造影，如果血管狹窄嚴(yán)重可以進(jìn)行支架植入或冠脈搭橋，但都需要在合理用藥的基礎(chǔ)上，或者長期隨訪的基礎(chǔ)上才能達(dá)到控制癥狀和改善預(yù)后。日常生活中要做好以下幾件事，減少心絞痛的反復(fù)發(fā)作。一，首先是合理飲食，避免過飽，避免誘發(fā)心絞痛，吃飯要注意吃飯的順序，先吃菜然后吃肉、雞蛋等蛋白類食品，最后吃主食。另外要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，控制好飲食的總熱量。二，要適量的運(yùn)動(dòng)，避免過度的勞累，因?yàn)閯诶蹠?huì)使體力消耗過多，心肌的耗氧量就會(huì)猛增，冠狀動(dòng)脈得不到充分的血液供應(yīng)，就會(huì)誘發(fā)心絞痛。三，控制情緒，情緒激動(dòng)會(huì)使心肌耗氧量增加，誘發(fā)心絞痛，所以平時(shí)要保持平和的心態(tài)，另外要注意睡眠，規(guī)律的用藥。四，就是定期隨訪，包括我們用的抗血小板藥物如阿司匹林，還有他汀類藥物，抗心肌缺血的藥物如麝香保心丸，硝酸酯類，β受體阻滯劑，或者是鈣拮抗劑等，麝香保心丸在含化的時(shí)候可以終止心絞痛的發(fā)作，如果血壓不低也可以含化硝酸甘油，對于不穩(wěn)定性心絞痛和穩(wěn)定性心絞痛，或者心臟支架術(shù)后的心絞痛患者需要長期治療。更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:57
趙玉蘭
主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2022-09-28 55777次
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心絞痛發(fā)作時(shí)有哪些癥狀心絞痛發(fā)作時(shí)通常表現(xiàn)為胸口不適、發(fā)悶、發(fā)脹、壓迫感或緊縮感，或疼痛感，也有病人描述為燒灼感或咽部疼痛，部位主要位于胸骨后或左前胸，范圍跟自己的手掌差不多大小。還可能表現(xiàn)為其他部位的不適，例如有些人表現(xiàn)為牙痛，有些人表現(xiàn)為左肩背疼痛，或左前臂內(nèi)側(cè)酸痛，少部分人在活動(dòng)后出現(xiàn)類似于胃痛的癥狀。部分病人在心絞痛發(fā)作時(shí)還可以伴有心動(dòng)過速、血壓升高，伴有交感神經(jīng)興奮的表現(xiàn)比如冷汗、惡心或頭暈等。心絞痛通常與體力勞動(dòng)或情緒激動(dòng)、吸煙、飽食等有明顯的關(guān)系，癥狀多持續(xù)3-5分鐘。當(dāng)心絞痛發(fā)生時(shí)，應(yīng)做到以下“三要訣”：（1）要停止一切活動(dòng)，讓病人靜臥，不要讓病人有過多活動(dòng)，保持環(huán)境安靜，有條件可吸氧。（2）要馬上服藥。如果身邊有心臟急救藥物，要盡快含服，如麝香保心丸等中成藥物，其在有效緩解心絞痛等癥狀的同時(shí)，不會(huì)導(dǎo)致血壓下降、心慌、面紅等不良反應(yīng)。（3）要緊急撥打120。如果心絞痛發(fā)作時(shí)間超過半小時(shí)，或含服急救藥物都不能緩解，考慮可能為心肌梗死，應(yīng)盡快呼叫120，等待醫(yī)務(wù)人員到來，不要自己去醫(yī)院。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:27
崔麗麗
副主任醫(yī)師溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2022-10-25 50906次
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怎么預(yù)防心絞痛發(fā)作如果想要預(yù)防心絞痛癥狀的發(fā)作，建議患者首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說平日里要注意低鹽低脂的飲食，戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，規(guī)律作息，保持心情愉悅，這是基礎(chǔ)治療方式。除此之外，一定要結(jié)合口服相關(guān)的抗血小板、降脂、穩(wěn)定斑塊的藥物，比如說患者可以服用像阿司匹林、瑞舒伐他汀等類型的藥物，如果結(jié)合生活方式干預(yù)改善以及服用以上藥物之后，仍然有心絞痛癥狀出現(xiàn)。還可以進(jìn)一步的聯(lián)合口服美托洛爾、曲美他嗪片、硝酸異山梨酯等藥物來進(jìn)行預(yù)防性的治療，以上這些藥物還可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。語音時(shí)長 01:09”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-10-30 1618次
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如何預(yù)防心絞痛發(fā)作心絞痛它屬于是中老年比較常見的一種疾病，一般患者會(huì)表現(xiàn)為胸悶，胸痛，在平常我們除了積極的治療，更應(yīng)該做好預(yù)防。首先就是要改變生活方式，平常如果有吸煙喝酒的一些愛好，那么一定要戒掉。平常還要注意飲食清淡，不能夠吃一些比較油膩，含有脂肪，膽固醇比較高的食物，盡量的還是以清淡飲食為主?？梢远喑砸恍┖芯S生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧。再一個(gè)就是要改變生活方式，控制高危因素，首先就是注意作息規(guī)律，不要熬夜。每天可以選擇一些體育鍛煉項(xiàng)目，像一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如像快步走，騎自行車，游泳，都能夠起到一定的預(yù)防作用。語音時(shí)長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-20 1625次
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怎么預(yù)防心絞痛發(fā)作病情分析：預(yù)防心絞痛發(fā)作，那么就要從日常起居開始做起，患者一定要避免誘發(fā)的因素，如熬夜，勞累等。如果有原發(fā)疾病如冠心病，高血壓性心臟病，或者是高血脂等，患者也要積極的應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療。意見建議：要注意飲食的調(diào)理，一定要避免吃刺激性的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，然后少吃多餐，避免暴飲暴食，要避免喝濃茶以及濃咖啡。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-21 1001次
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如何預(yù)防心絞痛發(fā)作病情分析：心絞痛的預(yù)防主要包括以下幾點(diǎn)：1，患者要避免情緒激動(dòng)，避免過度勞累和焦慮，保持平和的心態(tài)。2，要低鹽低脂飲食，避免攝入膽固醇含量高的食物，避免辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，控制體重，避免肥胖。3，要規(guī)律的服用藥物治療。意見建議：心絞痛如果急性發(fā)作，要避免過度的緊張和焦慮，要停止活動(dòng)，立即休息，可以舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸，緩解心絞痛的癥狀。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-25 1001次
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預(yù)防心絞痛發(fā)作選用在臨床上用于控制患者臨床癥狀、預(yù)防心絞痛發(fā)作的藥物主要有硝酸酯類藥物，如單硝酸異山梨酯、硝酸甘油等。抗血小板聚集藥物，例如阿司匹林、塞來昔布、氯吡格雷、替格瑞洛等。降血脂藥物，例如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑，
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-04-10 1289次
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心絞痛發(fā)作時(shí)間心絞痛是常見的心血管疾病，是由于身體中的一個(gè)大動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇暫時(shí)缺血與缺氧導(dǎo)致的，患者通常在在體力活動(dòng)之后，尤其在感到勞累時(shí)，或在凌晨5~6點(diǎn)時(shí)，會(huì)感到感覺心前區(qū)憋悶、氣短，或者咽部有緊縮感、疼痛感，甚至是灼燒感，每次癥狀持續(xù)3~5分鐘，這也是心絞痛的典型癥狀，有了這種類似的癥狀，就
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-07-05 2130次
