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• 3點(diǎn)到5點(diǎn)睡覺老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因?yàn)樗邥r(shí)間短或每天睡得比較早，如果到3~5點(diǎn)鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時(shí)間能夠超過6小時(shí)，可以不用調(diào)理。因?yàn)檫@些人可能因?yàn)樯盍?xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點(diǎn)睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時(shí)間明顯縮短，每天小于6小時(shí)，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進(jìn)行治療，比如口服谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 7233次

• 小孩一到晚上睡覺就咳嗽如何止咳

  主要還是考慮和過敏因素有關(guān)，也有少數(shù)的睡覺咳嗽和胃食道反流是有關(guān)系的，對(duì)于比較多見的過敏性咳嗽，經(jīng)常采取的有效的治療方法就是霧化治療，而且霧化治療的效果是非常好的。對(duì)于不愿意霧化或者霧化不好操作的人，也可以口服白三烯拮抗劑，如孟魯司特鈉治療，對(duì)于很多的孩子也有不錯(cuò)效果。所以一旦發(fā)現(xiàn)孩子睡覺咳嗽，可以采取霧化治療或者口服孟魯司特鈉治療。

  

  01:14
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-06-02 3889次

• 睡覺到凌晨45點(diǎn)腰疼
  這種情況可見于是腰椎病變、腰肌勞損、腹腔臟器官病變等病導(dǎo)致的，可能還是與腰肌勞損有關(guān)，月經(jīng)睡眠時(shí)的姿勢不正確或者是床板太硬太軟，都可能引起腰肌勞損，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以會(huì)導(dǎo)致睡眠、勞動(dòng)過程中腰痛，可以進(jìn)行腰部的熱敷和按摩處理。平時(shí)避免長期的久坐久站。另外適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，增?qiáng)腰部的肌肉力量，并且調(diào)整床的軟硬程度，還可以服用外藥膏來處理，有助于促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防。到醫(yī)院檢查檢查腰椎片、腰椎ct，注意姿勢和體位、睡硬床板、補(bǔ)充鈣的維生素D、解痙止痛藥物治療，必要時(shí)選擇配合ct檢查來觀察是否有異常情況。注意少吃一些生冷刺激的食物，但是避免著涼的情況，所以要多喝熱水。
  語音時(shí)長 1:40”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 7143次

• 寶寶凌晨三四點(diǎn)咳嗽是怎么回事
  寶寶在凌晨三四點(diǎn)的時(shí)候出現(xiàn)咳嗽的癥狀，大多數(shù)是由于呼吸道感染所導(dǎo)致的，容易在夜間出現(xiàn)咳嗽明顯，孩子在白天的時(shí)候，咳嗽的癥狀會(huì)比較輕。可以適當(dāng)?shù)慕o孩子口服藥物來進(jìn)行對(duì)癥的治療，例如肺力咳合劑，氨溴索口服液，小兒咳嗽糖漿等等都是可以的，也可以給孩子使用霧化吸入的方式來進(jìn)行治療，常用的藥物就是布地奈德混懸液。另外，寶寶的房間也要經(jīng)常的開窗通風(fēng)，保持房間內(nèi)空氣的新鮮溫度和濕度也要適宜。
  語音時(shí)長 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-03 6650次

• 經(jīng)常凌晨三四點(diǎn)醒來
  在腦活動(dòng)區(qū)域，睡眠和覺醒是交替的，所以半夜醒來是正常的，如果醒來后一直再睡不著，就屬于失眠了，失眠就會(huì)影響身體的機(jī)能，你可以繼續(xù)睡，白天也沒影響，證明是沒有問題的，不用擔(dān)心。一般85%的睡眠不好與精神因素有關(guān)，多與思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，房勞傷腎，心神不安，情志抑郁，胃氣不和有直接的關(guān)系。 睡眠不好、多夢、易醒、失眠，還是可以通過有效的方法進(jìn)行自我調(diào)理的。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 8301次

• 總是凌晨三四點(diǎn)醒
  這是由于睡眠質(zhì)量不高，建議在睡前服用一些小米，核桃，葵花子等一系列食物來改善睡眠質(zhì)量。核桃可以改善睡眠質(zhì)量，常用來治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯，另外還可以吃一些大棗，在睡前用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間，并且提高睡眠質(zhì)量。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 12703次

• 凌晨三四點(diǎn)全身發(fā)癢
  凌晨三四點(diǎn)全身發(fā)癢可能是接觸性皮炎，也有可能是急性蕁麻疹導(dǎo)致的，需要針對(duì)病因積極治療。1、接觸性皮炎：多數(shù)是由于皮膚突然接觸到了一些外源性物質(zhì)，對(duì)皮膚造成不良刺激或引發(fā)了過敏性反應(yīng)，比如皮革、清潔養(yǎng)護(hù)用品、殺蟲劑或染料等，通常會(huì)在接觸部位出現(xiàn)一些針尖大小的密集性丘疹，或者表現(xiàn)為紅斑以及輕度水腫，部分
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-11 1281次

• 凌晨三四點(diǎn)全身發(fā)癢
  許多人在凌晨三四點(diǎn)時(shí)經(jīng)歷全身發(fā)癢的困擾，這種癥狀可能由多種因素引起。常見的包括皮膚疾病、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等。了解這些原因，有助于我們更好地應(yīng)對(duì)和預(yù)防。皮膚疾病是導(dǎo)致夜間瘙癢的常見原因之一。例如，濕疹和蕁麻疹這類炎癥性皮膚病，常因皮膚受到
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-04 0次