上環(huán)也就是帶節(jié)育環(huán),是一種避孕方式,帶節(jié)育環(huán)后不能做跳繩、劇烈的跑步等動(dòng)作,在上環(huán)后第1天不建議多走路,需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
帶節(jié)育環(huán)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一種健康的避孕方式,在上環(huán)后的第1天身體還沒(méi)有適應(yīng),比較容易出現(xiàn)環(huán)脫落或者移位的情況,所以女性在上環(huán)后第1天不建議多走路,要注意休息,防止節(jié)育環(huán)的脫落或移位,同時(shí)在帶節(jié)育環(huán)半個(gè)月之內(nèi),避免勞累的活動(dòng),也不能同房,不可以做跳繩或者劇烈的跑步,防止環(huán)發(fā)生脫落的情況,所以在帶節(jié)育環(huán)后的女性需要注意休息,定期到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查,查看環(huán)的位置有沒(méi)有發(fā)生改變,女性在日常生活中要保證良好的生活作息,不要熬夜,飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物。
根據(jù)醫(yī)生的建議做好上環(huán)后的護(hù)理,不要有緊張焦慮的情緒。