葡萄糖6.19就是指身體內(nèi)的血糖值為6.19毫摩爾每升,如果是空腹血糖值有些偏高,如果是餐后兩小時的血糖值,不算高。需要注意個人的飲食以及作息習(xí)慣。
正常人的空腹血糖值在3.9毫摩爾每升到6.1毫摩爾每升之間,餐后兩小時的正常血糖值在7.8及以下,如果患者的空腹血糖值為6.19毫摩爾每升,已經(jīng)高于正常的空腹血糖值,說明血糖有些偏高,需要通過調(diào)整飲食的方式進行改善,要減少糖分、鹽分以及油脂的攝入量,以免導(dǎo)致體內(nèi)的血糖值再次升高。
如果患者血糖值為6.19毫摩爾每升是餐后兩小時的血糖值,屬于正常的血糖值,不需要做任何的治療。但是在平時也一定要注意個人的飲食以及作息習(xí)慣,避免攝入過多的糖分以及鹽分,也不要經(jīng)常熬夜,否則會導(dǎo)致患者體內(nèi)的血糖值增高。
平時可以多做一些體育鍛煉, 有利于控制個人的血糖值。