在月子期間應(yīng)該注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火,不要吃辛辣生冷硬的食物,避免胃部不適落下胃病,應(yīng)該以休息為主,但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)仉x床活動(dòng),經(jīng)常做縮陰提肛的運(yùn)動(dòng),避免以后陰道松弛,造成子宮脫垂渾是陰道壁脫垂的情況。
如果隨時(shí)有腹痛、陰道流血的情況,應(yīng)該隨時(shí)去醫(yī)院做檢查,如果覺得有其他方面的不適,頭痛、身體發(fā)酸或者是哪個(gè)部位發(fā)疼,體溫升高也要及時(shí)去醫(yī)院做檢查,保持充足的蜜乳讓寶寶勤吸奶,避免脹奶。