骨頭受傷之后,需要積極地完善檢查,明確骨頭損傷的具體程度、有沒(méi)有骨折、骨折錯(cuò)位程度。如果具有手術(shù)指征,需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)能夠解剖復(fù)位,促進(jìn)骨折的愈合。
如果保守治療,進(jìn)行石膏固定,六到八周的時(shí)間,定期復(fù)查。不能夠行走,不能推拿,為骨折恢復(fù)創(chuàng)造良好的穩(wěn)定環(huán)境。同時(shí)口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉;促進(jìn)骨折愈合的藥物,仙靈骨葆膠囊。
不要抽煙喝酒,還可以多曬曬太陽(yáng),陽(yáng)光可以促進(jìn)維生素d的合成,而鈣的代謝,依賴維生素d的作用,陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)鈣的形成和吸收,維持正常的鈣磷代謝,使骨骼中鈣質(zhì)增加而提高骨的硬度。
飲食調(diào)攝就是多吃蔬菜蛋白質(zhì)和富含維生素的飲食,骨折早期飲食宜清淡,有利于祛瘀消腫,后期也不要偏味重,選擇合適的飲食調(diào)補(bǔ)肝腎,有利于骨折的愈合和功能的恢復(fù)。