憂郁癥一般是指抑郁癥，抑郁癥好轉(zhuǎn)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下逐量減藥、緩慢停藥。
抑郁癥是最常見的一種精神障礙性疾病，可能是遺傳、神經(jīng)生化因素、心理社會因素等原因引起，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、精力缺乏等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁的藥物，比如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等，通過積極的治療后，大部分患者的癥狀可以得到緩解和顯著減輕。這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸的減少藥量、緩慢停藥，不可以突然停藥，否則可能會引起停藥反應(yīng)，比如頭痛、失眠、惡心、焦慮等，還有可能會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
日常生活中患者需要注意休息，保證充足的睡眠，不可以長時(shí)間熬夜，避免過度勞累，可適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w力勞動和體育鍛煉，以及可以逐步的恢復(fù)正常生活，保持良好的心態(tài)，避免壓力過大。飲食方面盡量避免吃刺激性的食物，例如辣椒、芥末、檳榔等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如瘦肉、蛋類、豆制品、奶制品等。
