補(bǔ)腎的中成藥比如六味地黃丸、金匱腎氣丸等對腎好;蛋白質(zhì)和微量元素高的食物比如牛肉、牡蠣、黑芝麻等對腎好;五谷雜糧比如黑豆、黑米等對腎好。
1、補(bǔ)腎的中成藥:
比如左歸丸、右歸丸、六味地黃丸和金匱腎氣丸等,都能改善患者的腎臟功能,對腎好。
2、蛋白質(zhì)和微量元素高的食物:
豐富的蛋白質(zhì)能夠?yàn)樯眢w提供能量,有滋補(bǔ)的作用,比如牛肉、羊肉、雞肉、牛奶、雞蛋等,都能增強(qiáng)患者免疫力,對腎好;一些富含微量元素高的食物,比如牡蠣、蝦、桑葚、核桃、黑芝麻等,都能補(bǔ)充患者機(jī)體所需的營養(yǎng),對腎好。
3、五谷雜糧:
五谷雜糧類的食物能促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)人體的免疫功能,比如黑豆、黃豆、燕麥、黑米等,所以五谷雜糧對腎好。
需要補(bǔ)腎的患者平時飲食要低鹽低鈉、不吃腌制食品,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,控制房事。