體溫調(diào)節(jié)中樞位于下丘腦，其主要功效是散熱和產(chǎn)熱。
體溫調(diào)節(jié)中樞基本位于下丘腦，下丘腦由幾個(gè)分區(qū)組成，其中兩個(gè)分區(qū)控制溫度調(diào)節(jié)，下丘腦前部的主要作用是促進(jìn)散熱，而后部的主要作用是促進(jìn)產(chǎn)熱，以達(dá)到御寒的目的，如果周圍環(huán)境溫度提高或進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，熱感受器就會(huì)向大腦發(fā)出信息，只要下丘腦前部的溫度稍高于設(shè)定值，就會(huì)發(fā)出神經(jīng)脈沖，從而引起人體的相關(guān)點(diǎn)擴(kuò)張和排汗機(jī)制，皮膚表層的血管會(huì)擴(kuò)張，以便增加血流量，這樣血液就可以把更多的熱量帶到皮膚表面，提高皮膚溫度，從而增加皮膚的散熱量。
當(dāng)處于寒冷的環(huán)境中時(shí)，外界的寒冷會(huì)刺激皮膚表面的冷覺(jué)感受器，此時(shí)會(huì)發(fā)出傳出神經(jīng)作用于大腦，此時(shí)下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，會(huì)使皮膚血管收縮，皮膚的立毛肌收縮，骨骼肌不自主的戰(zhàn)栗，腎上腺素甲狀腺素增加，這樣使得身體的散熱減少、產(chǎn)熱增加，從而達(dá)到體溫恒定的效果。
