黃瓜籽粉是一種富含維生素和礦物質(zhì)的植物，其中黃瓜籽粉富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，可以促進(jìn)預(yù)防上皮細(xì)胞癌，可以保持骨骼的強(qiáng)健，預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)于一些老年性骨質(zhì)疏松、青少年兒童期生長(zhǎng)發(fā)育、腿腳抽筋、風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎都有很好的保健功能。并且黃瓜籽粉還富含維生素，比如維生素A、維生素E，可以預(yù)防夜盲癥。并且黃瓜子可以用于磨成粉或者是煮熟生吃都可以達(dá)到它的食用療效。
黃瓜籽粉的功效與作用及食用方法有哪些
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-2029059次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
黃瓜籽粉的功效與作用黃瓜籽和南瓜籽，含鈣的量都比較高，而且含磷的濃度也比較高，更容易被人體吸收。黃瓜籽粉它對(duì)骨質(zhì)疏松，還有對(duì)這種腳腿抽筋、關(guān)節(jié)炎、頸椎病，都有一定的輔助保健效果。黃瓜籽如果搭配魚(yú)肝油，可以提高補(bǔ)鈣的效果。黃瓜籽雖然可以長(zhǎng)期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)造成鈣的攝入過(guò)多，有可能會(huì)誘發(fā)像尿路結(jié)石、腎結(jié)石等等一些并發(fā)癥。
01:18
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-11-27 422393次
-
白果的功效與作用及食用方法白果，又稱(chēng)銀杏。是銀杏的種子，有小毒。具有斂肺平喘，祛痰定喘、減少痰量、收澀止帶，收斂除濕的功效。常用于哮喘，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)過(guò)多?，F(xiàn)在藥學(xué)研究，其還有擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預(yù)防和治療效果。需要注意：烹調(diào)前或食前先將白果去殼、去膜、去心，以免中毒。若熟食，每人每次食用量應(yīng)該在20-30粒為宜，不可過(guò)量服用。
01:35
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-02 12849次
-
黃瓜籽粉的功效與作用及食用方法有哪些黃瓜籽粉是一種富含維生素和礦物質(zhì)的植物，其中黃瓜籽粉富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，可以促進(jìn)預(yù)防上皮細(xì)胞癌，可以保持骨骼的強(qiáng)健，預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)于一些老年性骨質(zhì)疏松、青少年兒童期生長(zhǎng)發(fā)育、腿腳抽筋、風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎都有很好的保健功能。并且黃瓜籽粉還富含維生素，比如維生素A、維生素E，可以預(yù)防夜盲癥。并且黃瓜子可以用于磨成粉或者是煮熟生吃都可以達(dá)到它的食用療效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
朱晨
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-04 80078次
-
葛根的功效與作用及食用方法葛根具有止渴止瀉，調(diào)節(jié)體溫，另外還能夠降低血糖，擴(kuò)張血管，改善記憶力，改善生育能力的作用。所以葛根常用于治療內(nèi)熱消渴，麻疹透發(fā)不暢，以及腹瀉，痢疾等一些病癥，而且在臨床上葛根一直都是外感發(fā)熱癥狀的主要藥物之一。那么，葛根具有抵抗腎上腺素的作用，能在一定的程度上抑制胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖的作用。所以用于防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常以及高血壓，動(dòng)脈硬化等病癥，也有一定的治療效果。葛根還具有一定的改善學(xué)習(xí)記憶的能力。另外，還適用于男性性功能障礙以及遺精，陽(yáng)痿的癥狀。那么，葛根食用方法可以用來(lái)泡水喝，也可以用來(lái)當(dāng)做藥物來(lái)煎服都是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-05-11 87001次
-
冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法病情分析：冬蟲(chóng)夏草具有益腎補(bǔ)肺，止血化痰的作用，可用于治療腎虛陽(yáng)痿遺精、腰膝酸疼，還可治療久咳虛喘、咳嗽痰血等。冬蟲(chóng)夏草需要水煎服或者研末服，具體用量一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。意見(jiàn)建議：平時(shí)要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果，蔬菜，按時(shí)休息，保證充足睡眠。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-03-15 6603次
-
白果的功效與作用及食用方法病情分析：白果營(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。具有潤(rùn)肺，定喘，澀精，止帶等功效。食用方法有白果湯，白果粥，溫火炒著吃等。意見(jiàn)建議：大家一定要根據(jù)自身情況食用白果，避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議在醫(yī)生的建議下食用，避免造成不良反應(yīng)。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-05-22 5204次
-
茯苓粉的功效與作用及食用方法前段時(shí)間，我有位朋友因工作壓力大，常常感到疲勞不堪，晚上也難以入眠，甚至有時(shí)出現(xiàn)心慌、氣短等癥狀。于是，他決定咨詢一位中醫(yī)專(zhuān)家，希望能夠找到問(wèn)題的根源并得到有效的治療。經(jīng)過(guò)專(zhuān)家的詳細(xì)詢問(wèn)和檢查，告訴他這可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期勞累、精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致心脾兩虛，進(jìn)而影響了身體的正常功能。專(zhuān)家建議他除了要注意休息
2024-03-18 0次
-
茯苓粉的功效與作用及食用方法不久前，我接診了一位中年男士，他因?yàn)殚L(zhǎng)期工作壓力大，生活不規(guī)律，導(dǎo)致出現(xiàn)了失眠、健忘、心悸等一系列問(wèn)題。他試過(guò)各種方法，但效果都不盡如人意?？粗v不堪的樣子，我深感同情，于是向他推薦了茯苓粉。在我的建議下，這位男士開(kāi)始每天早晚服用一小勺茯苓粉，用溫水沖泡飲用。不久之后，他驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-03-14 0次
