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    1. 大人喝奶粉有什么好處

      奶粉本身可以為人體提供一部分能量,和滿足部分營(yíng)養(yǎng)素的需求,在秋冬季節(jié)天氣寒冷的時(shí)候沖泡奶粉飲用,不但可以溫煦身體,還能夠起到振奮精神的作用。添加了多種維生素和礦物質(zhì),配方奶粉降低了鈣磷的含量,調(diào)整到比較合理的比例,并且適當(dāng)?shù)奶砑恿司S生素d,維生素A鐵鋅等等。年輕人可以喝全脂奶粉,因?yàn)槟贻p人長(zhǎng)身體多運(yùn)動(dòng),消化消耗大,牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)補(bǔ)充身體所需。平日還是多吃一些新鮮的水果,蔬菜比較好,品種多營(yíng)養(yǎng)才均衡,不要挑食,一定要結(jié)合五谷雜糧補(bǔ)充奶粉中沒(méi)有的成分。

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