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• 蜂蜜醋水可以減肥嗎

  蜂蜜醋水一般不可以用來減肥。首先蜂蜜屬于高糖食物，不會起到減肥的作用。大量的飲用醋會造成胃內(nèi)的胃酸環(huán)境的改變，也不利于正常的生長發(fā)育。所以靠蜂蜜醋水來減肥，理論上是不切合實際的。建議大家如果想減肥，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，或者是有資質(zhì)的機構(gòu)去就診。檢查明確診斷以后，在專業(yè)人士的指導下，來進行正確的減肥的治療或者減肥的措施。因為所有的減肥都應該，使攝入的食物熱量低于運動所消耗的量，才能起到減肥的作用。而不是靠某種食物來減肥，一般是不可取的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-07-06 5681次

• 檸檬加蜂蜜能去斑嗎

  檸檬加蜂蜜祛斑效果不是很大，我們說斑的生成是和內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化系統(tǒng)有關(guān)系，建議服用逍遙丸和維生素E治療效果會比較理想，當然還有遺傳的情況。建議預防斑塊的生長要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品，面部發(fā)生各種皮炎要及時治療，防止炎癥性色素沉著發(fā)生，不濫用化妝品，尤其是劣質(zhì)化妝品，注意勞逸結(jié)合，避免長期過度精神緊張，祛斑的話一般要長期堅持治療，平時也可以多吃點富含維生素C的蔬菜水果，如西紅柿，橙子，獼猴桃，櫻桃等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 11250次

• 黃瓜汁加蜂蜜可以減肥嗎
  黃瓜汁加蜂蜜并沒有特別明確的減肥功效，想減肥的人可以適當?shù)某砸恍S瓜，但是蜂蜜中所含的糖分比較高，蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及果糖。如果吃過多的分泌，一部分會轉(zhuǎn)化為能量，而另一部分有可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，這樣就有可能引起體重增加，所以黃瓜汁加蜂蜜減肥并不十分科學。想要減肥還需要制定科學的減肥食譜，想要減肥的人，首先要適當?shù)目刂骑嬍?，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧。另外要多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果，可以適當?shù)某砸恍└吡?，薏米，燕麥，黃瓜，蘿卜，白菜，火龍果等，這些食物中所含的膳食纖維比較豐富，而且所含的熱量相對較少，另外想減肥的人還要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以達到控制體重的目的。
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  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-10 5251次

• 黃瓜加蜂蜜能減肥嗎
  黃瓜加蜂蜜對于減肥的人群來說，可以適當?shù)某砸恍菓撘⒁?，不應該要一次性吃得太多。如果吃得太多的話，對于減肥來說是沒有效果的，適量的吃一些，對于減肥來說有一定的效果。需要注意的是，因為蜂蜜當中含糖量是比較高的，而且它還有大量的葡萄糖和果糖，如果吃過多的話，一部分會轉(zhuǎn)化成能量，另一部分就可能會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來，還有可能會引起體重增加的現(xiàn)象。所以說建議大家一定要注意適量的吃，最好不要一次性吃得太多。同時還應該要注意想要減肥的話，一定要制定一個合理的減肥的計劃。同時適當?shù)倪\動運動能夠促進脂肪的燃燒，達到一個瘦身的目的，平時也可以適當?shù)某砸恍└缓w維素豐富的一些粗糧，同時也可以適當?shù)某砸恍┺裁?，燕麥，還有蘿卜，火龍果等。同時還應該要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強體質(zhì)。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-10-19 4855次

• 喝黃瓜汁能減肥嗎
  喝黃瓜汁對減肥有一定的效果，但是減肥主要通過運動和飲食。平時可以吃飯吃七分飽就可以，多吃水果蔬菜，多喝水，適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如跑步、瑜伽、健身操等。黃瓜有美容養(yǎng)顏的功效，避免吃零食及油炸食品。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3005次

• 芹菜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁可以減肥嗎？
  病情分析：芹菜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁是可以輔助減肥的。芹菜是低熱量食物，水分含量高。黃瓜的脂肪含量比較少，而且容易產(chǎn)生飽腹感，其特有的丙醇二酸還可以抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。胡蘿卜富含維生素以及膳食纖維，能夠促進人體的胃腸道蠕動，從而起到減肥的效果。意見建議：有減肥需求的人平時應該避免吃油炸類食品，減肥期間要注意晚上八點以后最好不要進食。當然除了食物療法外，還可以配合體育鍛煉來進行減肥，平時也可以通過爬山或者游泳等運動來提高減肥效果。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2020-04-15 9205次

• 黃瓜加蜂蜜可以美容嗎
  黃瓜加蜂蜜一般情況下不可以美容。黃瓜是常見的一種蔬菜，含有豐富的維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素、尼克酸、鈣元素、磷元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當?shù)某孕S瓜，能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對于咽喉腫痛、輕微便秘都能夠起到緩解的作用。雖然黃瓜和蜂蜜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)都比
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 喝黃瓜汁能減肥嗎
  喝黃瓜汁有一定的減肥作用，但是不能單純的喝黃瓜汁。黃瓜汁含有維生素C、胡蘿卜素和鉀等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增加身體的抵抗力，還能起到抗氧化、美白、解渴的作用，還能起到加速血液新陳代謝、排泄體內(nèi)多余鹽份的作用，而且黃瓜汁中含有大量的膳食纖維，能夠起到通腸潤便的功效，所以減肥的人群適當?shù)暮赛S瓜汁可以起到減
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-24 1085次