蜂蜜醋水一般不可以用來減肥。
首先蜂蜜屬于高糖食物，不會起到減肥的作用。大量的飲用醋會造成胃內的胃酸環(huán)境的改變，也不利于正常的生長發(fā)育。所以靠蜂蜜醋水來減肥，理論上是不切合實際的。建議大家如果想減肥，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，或者是有資質的機構去就診。檢查明確診斷以后，在專業(yè)人士的指導下，來進行正確的減肥的治療或者減肥的措施。因為所有的減肥都應該，使攝入的食物熱量低于運動所消耗的量，才能起到減肥的作用。而不是靠某種食物來減肥，一般是不可取的。
蜂蜜醋水可以減肥嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內分泌科
2022-07-065655次
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蜂蜜水可以解酒嗎蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通過改善內環(huán)境，促進代謝而發(fā)揮解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，飲用后可以增加毛細血管的滲透壓，加快腎臟的排泄作用，使酒精中的代謝產物迅速排出體外，起到解酒的作用；同時蜂蜜還富含鞣酸等物質，可促進酒精在體內的分解代謝和排出。當然了，蜂蜜在中藥中屬于補益藥，解酒只是輔助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊，幫助加強體內酒精代謝。然而在飲酒后飲用蜂蜜水最大的作用其實在于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，鈣，鎂，磷等物質，對神經系統(tǒng)具有調節(jié)作用，可有效緩解神經緊張，減輕喝酒引起的頭痛癥狀，還有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的頭暈。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-16 73766次
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甲亢可以喝蜂蜜水嗎甲亢患者是可以適當的喝點蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。
01:44
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-24 18633次
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喝蜂蜜水可以減肥嗎喝蜂蜜水不能達到減肥的目的，想要減肥的患者不能喝蜂蜜，因為蜂蜜中含有的糖分過高，蜂蜜中主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖，總的含糖量在70%-80%左右，如果喝蜂蜜水，同時飲食又沒有控制，很容易造成肥胖，如果喝蜂蜜水，主食已經控制，則需要減一部分主食，由于蜂蜜水含糖過高，減肥的患者不建議食用。減肥主要是對于總的攝入量進行控制，包括對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、蔬菜、牛奶，一般按照標準體重每公斤體重25-30大卡給予每天的熱量，在減肥過程中還要增加一定的運動量才能達到減肥的效果，如果在減肥的過程中經常食用蜂蜜，使得入量超標，就不能達到減肥的效果。語音時長 01:33”
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-12 1117次
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蜂蜜醋水減肥法3天10斤在日常的飲食規(guī)律不變的情況下，可以煎蜂蜜和白醋以一比四的比例食用，具體的方法是，早上不能空腹喝，應該先喝一杯白開水，十分鐘后可以喝一杯蜂蜜醋水，午餐以前可以在喝水時加入一些蜂蜜，午餐與晚餐時，需要吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜醋水兩天后就可以感到身體輕松，心情愉快，五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后，慢慢地恢復原來的飲食即可，采用這種減肥方法，許多人在三天以內就可以減重三公斤，其次便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。也可以采用每天早午餐三餐均以蜂蜜水或者是以蜂蜜茶來代替，全程不吃其它的東西，在減肥期間每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才能有減肥之效，若感到肚子餓或者是疲倦的時候可以直接吃蜂蜜或者是喝蜂蜜水，能夠及時的補給身體養(yǎng)分，恢復精神。語音時長 1:44”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 89357次
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喝蜂蜜水可以減肥嗎蜂蜜有潤腸的作用，對緩解便秘是有一定的幫助，但含糖量比較高，對減肥沒有好處。適當的增加高纖維的食品攝入，多吃些新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，對緩解便秘，減肥均有益處。平時要適當的多參加鍛煉身體，多做運動。
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 2702次
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醋可以減肥嗎病情分析：可以。喝醋可以減肥，但多作為輔助療法。食醋是日常生活中常用的食材，含有氨基酸、多種有機酸、乳酸、礦物質、檸檬酸等，可以消化糖和脂肪，檸檬酸還能夠促進血液循環(huán)，能夠將多余的脂肪轉化為能量，有利于毒物的排出，從然減輕體重，有利于減肥。意見建議：減肥是一個系統(tǒng)工程，適當的食用食醋有利于減肥，但是單用此方法是很難減肥成功的，應該選擇科學的方式，合理飲食加做有氧運動方可達到減肥的效果。
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023-02-21 401次
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蘋果醋加蜂蜜可以減肥嗎蘋果醋加蜂蜜通常是不可以減肥的。實際沒有食物能夠減肥，只有含熱量較少的食物會不容易造成肥胖。減肥通常需要低脂飲食，限制熱量攝入，并適當運動增加熱量消耗，讓熱量消耗大于熱量攝入就會有減肥效果。而且也需要均衡營養(yǎng)，長期堅持健康的飲食和生活方式。蘋果醋中含有豐富的維生素以及蛋白質、膳食纖維，而蜂蜜中含有較
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-04-11 603次
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蘋果醋加蜂蜜可以減肥嗎蘋果醋與蜂蜜的結合，近年來在減肥圈中備受矚目。這種組合通常可以達到輔助減肥的效果。蘋果醋富含氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質，這些成分能夠促進人體新陳代謝，有助于消耗多余熱量。醋酸成分在一定程度上能夠抑制食欲，減少高熱量食物的攝入，從而輔助減肥。蜂
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-06 0次
