眼瞼痙攣按摩四白穴、睛明穴、太陽穴、大迎穴、絲竹空穴等部位,按摩時需要讓專業(yè)的醫(yī)師操作。
1、四白穴:
位于眼眶下緣正中直下一橫指處,按摩3~5分鐘,能夠加快血液循環(huán)的速度,緩解局部痙攣。
2、睛明穴:
位于眼睛眥角稍上方凹陷處,屬于足太陽膀胱經(jīng),通過按摩后,能夠促進(jìn)血液流動,緩解局部疼痛以及痙攣。
3、太陽穴:
主要是位于頭部兩側(cè),通過按摩后,有利于腦部正常供血以及供氧,緩解眼瞼過度痙攣。
4、大迎穴:
主要位于下頜角前方,通過按摩能夠起到止痛的效果,緩解面神經(jīng)損傷引起的眼瞼痙攣。并且每次按摩的時間保持在15~30分鐘,能夠促進(jìn)血液循環(huán),減輕局部不適反應(yīng)。
5、絲竹空穴:
位于眉梢的凹陷處,通過按摩10分鐘以上,可以緩解眼瞼痙攣引起的目赤腫痛。
按摩后需要注意休息,保證充足睡眠,不可以過度熬夜,以免影響眼瞼恢復(fù)。