扭傷后不能用手揉,可以用冷敷的方法對(duì)局部進(jìn)行消腫。
扭傷后不能用手揉,也不可以使用推拿或按摩的方法來(lái)消腫,手揉可能會(huì)使局部變得更加腫脹,因?yàn)槟[脹容易導(dǎo)致皮膚變得薄弱,使皮膚的彈性變差,這時(shí)候用手揉可能會(huì)使局部的皮膚發(fā)生潰破,引發(fā)感染的情況,而且腫脹也可能是毛細(xì)血管出血引起的,如果用手按揉,也可能會(huì)加重血管的出血量,加重肌肉軟組織的損傷程度,對(duì)身體造成一定危害。
扭傷后患者不要做劇烈運(yùn)動(dòng),可以用冰塊或冷毛巾對(duì)局部進(jìn)行冷敷,冷敷能夠促進(jìn)局部的血管收縮,能夠有效的控制小血管的出血量,還能夠減輕腫脹疼痛的程度。
患者在扭傷后要注意休息,如果用冷敷的方法沒(méi)有太大效果,可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查并積極治療,以免延誤病情,對(duì)身體產(chǎn)生危害。