月子期間指的是產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期腳底板疼可能是受涼、過度勞累、缺鈣等原因引起，可以根據(jù)具體的原因進行相應(yīng)的治療。
1、受涼：
如果月子期間不注意保暖，導(dǎo)致腳底受涼，容易導(dǎo)致血管收縮以及肌肉痙攣，可引起疼痛的癥狀?；颊呖梢杂脽崴菽_，能夠促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
2、過度勞累：
在產(chǎn)褥期身體通常比較虛弱，應(yīng)該適當(dāng)休息，長時間站立或者過度行走會導(dǎo)致腳底部位的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，從而引起局部疼痛?；颊呖梢酝ㄟ^按摩來舒緩肌肉，對緩解癥狀有幫助。
3、缺鈣：
如果產(chǎn)褥期是哺乳喂養(yǎng)，并且營養(yǎng)跟不上，容易導(dǎo)致鈣元素缺乏，可引起缺鈣的現(xiàn)象，長期得不到補充容易導(dǎo)致肌肉神經(jīng)興奮，可能會引起足底痛、全身乏力、肌肉抽動等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素AD軟膠囊等藥物進行治療。
除了以上原因以外，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議及時咨詢醫(yī)生。
