高血壓的患者一般可以吃鯰魚,但是在吃的時候應注意攝入量,不可以暴飲暴食,以免加重腸胃負擔。
鯰魚是日常生活中常見的一種魚類,其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素以及多種營養(yǎng)元素。高血壓的患者在患病后會出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況,吃鯰魚可以為機體補充營養(yǎng),能夠提高身體免疫力,有利于身體健康。高血壓的患者通常不可以吃高脂肪、高膽固醇的食物,而鯰魚并不屬于此類食物,鯰魚中的脂肪含量相對比較低,吃了之后通常不會引起疾病加重。
高血壓與遺傳因素以及不良的生活習慣有關,患病后通常會出現(xiàn)頭暈、頭痛、身體乏力的癥狀?;加懈哐獕汉笮枰L期服用降壓藥物治療,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等,用藥后能夠?qū)⒀獕嚎刂圃诤侠矸秶畠?nèi)。
患者在日常生活中控制高鹽、高油脂食物的攝入,同時戒煙戒酒,保持充足睡眠,有利于身體恢復。