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• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數(shù)，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 8379次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 43934次

• 經(jīng)期能吃什么水果嗎
  經(jīng)期是可以吃水果的，但盡量吃溫熱一些的水果，不要吃得太寒涼。另外像榴蓮、芒果、荔枝這些上火的水果也盡量少吃，容易引起經(jīng)血不暢，或者是上火之后因引起經(jīng)血量特別多。吃一些溫熱一些的，像寒涼的西瓜和白梨也要少吃，避免引起腹瀉，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃容易消化的食物，不要吃辛辣生冷硬的食物。經(jīng)期一定要避免性生活，因為經(jīng)期有性生活容易造成逆行感染，盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥和繼發(fā)的不孕。定期做體格檢查，每年應該做一次宮頸癌前病變的篩查。另外需要積極的治療陰道炎癥，如果陰道炎癥比較重也容易造成逆行感染，盆腔炎癥或者是來月經(jīng)的時候量比較多，或者是出現(xiàn)明顯的陰道流血持續(xù)時間比較多的情況。
  語音時長 1:35”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-05 13644次

• 來經(jīng)期能吃什么水果
  月經(jīng)期間吃水果可以補充人體所需要的維生素，微量元素以及膳食纖維，增強身體抵抗力，同時可以預防便秘的情況。一般建議不要吃太涼的水果，例如從冰箱里取出來的水果最好不要食用，最好吃常溫的水果，否則會導致腹疼，腹瀉等。寒涼的水果，不益于身體健康，可能會加重宮寒，導致月經(jīng)疼痛，一般建議吃些溫性的水果，例如榴蓮，木瓜，桔子，荔枝，大棗，桂圓，草莓等都是可以的。月經(jīng)期間注意不要吃辛辣生冷食物，注意休息，不要熬夜，避免劇烈運動。
  語音時長 01:11”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 1464次

• 經(jīng)期能吃什么水果
  經(jīng)期吃水果別吃太涼的就可以，少吃生冷、辛辣等刺激性食物，其他正常飲食，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，雞、魚、肉、蛋及水果、蔬菜都要攝入，作息規(guī)律，注意經(jīng)期保暖，經(jīng)期不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-22 1702次

• 經(jīng)期能吃什么水果
  病情分析：女性在來月經(jīng)期間不要吃寒性的水果，比如說西瓜，芒果在月經(jīng)期間不要吃，女性在月經(jīng)期間，如果吃寒性的水果，會導致女性痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀，可以吃一些溫性水果，比如說香蕉，蘋果，榴蓮，葡萄，在飲食上還可以多補充一些高蛋白的食物，多吃一些瘦肉，雞蛋等等。意見建議：女性月經(jīng)期間主要是不能著涼，避免熬夜，在月經(jīng)期間，每天泡泡腳，來月經(jīng)期間喝點紅糖水，腹部熱敷一下。
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2020-06-23 802次

• 月經(jīng)期間能吃什么水果
  月經(jīng)期間可以多吃一些新鮮水果，但是要避免食用寒性水果。月經(jīng)平均周期是28天，女性初潮一般在13歲左右，是由于卵巢黃體退化，使雌激素、孕激素分泌驟然下降，引起子宮內(nèi)膜功能層的動脈發(fā)生收縮、痙攣，造成子宮內(nèi)膜缺血、缺氧，使子宮內(nèi)膜功能層失去營養(yǎng)而剝離、出血并經(jīng)陰道流出，即為月經(jīng)。
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-11 53935次

• 經(jīng)期吃什么水果減肥
  在月經(jīng)期間，合理的飲食選擇不僅有助于女性健康，還能在一定程度上促進減肥。特別是選擇一些低熱量、高纖維的水果，可以有效輔助減重。以下推薦幾種適合經(jīng)期食用的減肥水果。首先，蘋果是不錯的選擇。它富含鉀元素，能預防腿部浮腫，且熱量不高，非常適合減肥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次