小兒上火后通常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、便秘等現(xiàn)象，這時(shí)家長(zhǎng)首先要從飲食上做出調(diào)整，可以給孩子吃一些清火的水果，小一些的寶寶可以喝果汁或果泥，也可以給孩子吃白木耳、蜂蜜類含營(yíng)養(yǎng)豐富且能夠潤(rùn)腸通便的食物，可以將紅薯粉調(diào)成糊狀給寶寶服下，有潤(rùn)腸的作用，要保證給孩子補(bǔ)充充足的水分。
小兒上火怎么辦
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2019-02-254045次
概述：
病因：
由于寶寶的新陳代謝旺盛，體質(zhì)偏熱，很容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，寶寶在腸胃功能沒有完全發(fā)育成熟的情況下，容易因?yàn)橄涣级鹂谏嗌彙⒋蟊愀稍锏壬匣鸬陌Y狀。而對(duì)于寶寶來(lái)說還有可能因?yàn)榱宋桂B(yǎng)不當(dāng)造成的寶寶上火，例如牛奶過濃、熱量較高、難消化的食物，也會(huì)引起上火的現(xiàn)象，當(dāng)然天氣氣候比如天氣干燥、炎熱，水分流失快，也是使寶寶上火的重要因素。
飲食注意：
如果寶寶出現(xiàn)上火癥狀，根據(jù)寶寶的年齡可以給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整。首先要給孩子補(bǔ)充一些清火的食物，如黃瓜、綠色蔬菜等，其次要食用一些維生素含量高的蔬菜水果，如蘿卜、雪梨、綠豆、蓮子等，雞蛋、魚也是比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，但要少鹽，最好用燉煮的方式處理。
此外，還可以給孩子吃一些幫助消化的食物，比如山楂、荸薺湯等。切忌熱量高脂肪含量高和辛辣的食物不可食用，保證睡眠，生活規(guī)律。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦上火怎么辦孕婦是特殊人群，不能隨便用藥，以免影響胎兒發(fā)育，一般建議中藥黃連最好不要吃，因?yàn)辄S連性寒，苦泄，雖然能瀉火，但是對(duì)胎兒不好的，所以最好不要吃，孕婦最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥2、建議每天多喝開水，在水中放三四十顆金銀花茶，對(duì)寶寶沒影響，又能降火。3、平時(shí)吃的東西要注意，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃熱性佐料，這些東西都容易引起上火的。4、每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對(duì)降火也很有幫助。
01:17
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-28 6729次
-
寶寶上火怎么辦可能很多家長(zhǎng)都遇到寶寶上火的情況，那么首先肯定是要多給寶寶喝白開水，白開水可以刺激寶寶多排尿，清理腸道，幫助排除廢物，這也是可以起到去火的作用。如果是寶寶不愛喝白開水，可以給他喝一些果汁，但是不要太濃，最好是鮮榨的果汁稀釋一下。這時(shí)候我們給寶寶食用一些清淡、好消化的食物，還有吃一些容易清火的蔬菜如苦瓜等綠葉菜。避免油膩、甜食、奶油類的食物，同時(shí)避免吃一些熱性容易上火的水果如桂圓、荔枝、芒果，榴蓮。另外如果孩子上火比較嚴(yán)重的話，我們給他多喝水了，飲食也控制了，仍然感覺到還是火比較大，這時(shí)候我們可以給他一些個(gè)比較安全的去火的藥物，像小兒七星茶、猴棗散這些個(gè)清火的藥物，按照說明書合理使用。
01:44
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-02 10046次
-
小兒上火怎么辦寶寶上火的原因是多方面的，但不管是何種原因，寶媽們都要找準(zhǔn)原因，然后對(duì)癥下藥。如果是因?yàn)闆_奶粉的問題，可以給寶寶把奶粉稍微沖的稀稠一點(diǎn)；如果是因?yàn)閷殞毸卟蛔?，有可能?huì)造成上火，按時(shí)補(bǔ)充維生素AD，保證寶寶睡覺時(shí)溫度適宜；如果是有的地方，環(huán)境比較干燥，寶寶容易上火，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增添衣物，給寶寶多喝水，保持室內(nèi)的溫度，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，早晚給寶寶用順時(shí)針揉揉肚子。這些都可能是寶寶上火的原因，無(wú)論是何種原因，只要是寶寶出現(xiàn)上火的原因，一定要讓寶寶多喝水，注意觀察。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
白艷輝
主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-08-22 3863次
-
小孩上火怎么辦寶寶上火的原因是多方面的，但不管是何種原因，寶媽們都要找準(zhǔn)原因，然后對(duì)癥下藥。如果是因?yàn)闆_奶粉的問題，可以給寶寶把奶粉稍微沖的稀稠一點(diǎn)，如果是因?yàn)閷殞毸卟蛔?，有可能?huì)造成上火，按時(shí)補(bǔ)充維生素AD，保證寶寶睡覺時(shí)溫度適宜。如果是有的地方，環(huán)境比較干燥，寶寶容易上火，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增添衣物，給寶寶多喝水，保持室內(nèi)的溫度，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，早晚給寶寶用順時(shí)針揉揉肚子。這些都可能是寶寶上火的原因，無(wú)論是何種原因，只要是寶寶出現(xiàn)上火的原因，一定要讓寶寶多喝水，注意觀察。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
田婷
主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院
2018-09-05 1307次
-
小兒上火咳嗽怎么辦首先需要明確這種情況。小孩經(jīng)常容易上火，尤其現(xiàn)在的家長(zhǎng)，怕孩子凍著，所以要給孩子多吃，多穿，所以孩子才會(huì)容易上火，如果預(yù)防孩子上火就讓孩子少吃油膩和個(gè)人的食物，適當(dāng)?shù)慕o孩子加減衣物，可以預(yù)防孩子上火。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-12 3701次
-
孩子上火怎么辦孩子上火，家長(zhǎng)要從飲食和生活等方面給孩子進(jìn)行調(diào)理，控制孩子的零食，不要讓他們吃含糖量過高的、油炸性的食物。平?？梢越o孩子多吃一些蘋果、香蕉等新鮮的蔬菜瓜果，飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-12-04 2003次
-
上火怎么辦上火考慮是不良飲食習(xí)慣、作息不規(guī)律等原因所致，可以通過飲食調(diào)理、調(diào)整作息、口服藥物等方法改善。1、飲食調(diào)理：上火期間的患者一定要注意飲食清淡，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、雪梨、黃瓜、西紅柿等，有助于加快身體的新陳代謝速度，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。避免吃辣椒、生姜以及大蒜
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-03-15 293次
-
過年上火怎么辦過年上火應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?，多吃清淡的食物，如油菜、白菜、蘿卜等，保持室內(nèi)的濕潤(rùn)，開窗通風(fēng)等。如果過年上火癥狀嚴(yán)重，可以吃一些解熱解毒的藥物，如牛黃解毒片、復(fù)方金銀花顆粒等。春節(jié)期間，人們?cè)谙硎芨鞣N美食的同時(shí),體內(nèi)也集聚了不少熱量，經(jīng)常吃瓜子、花生等堅(jiān)果類的食物，油炸類的炸雞、薯?xiàng)l等，熱性食物荔枝、
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-03-18 120次
