三高在臨床上一般指高血壓、高血脂、高血糖。三高的患者一般可以吃楊梅，但是在吃的時(shí)候需要注意適量。
楊梅是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃一些可以幫助身體補(bǔ)充膳食纖維，膳食纖維可以增加胃腸道的蠕動(dòng)，從而能夠在一定程度上預(yù)防和緩解便秘，而且楊梅中還含有比較豐富的維生素B、維生素C等多種維生素，三高的患者適當(dāng)吃一些楊梅，還可以幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的健康，而且楊梅不屬于高脂肪、高熱量、高糖的食物，吃了之后一般不會(huì)導(dǎo)致三高的癥狀加重，所以三高的患者可以吃楊梅。
如果一次性吃過(guò)多的楊梅有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，從而有可能會(huì)引起胃部不適，有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀，所以為了自己的身體健康，應(yīng)避免暴飲暴食，如果出現(xiàn)了以上癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物治療。
