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為你推薦

• 膽固醇高能喝牛奶嗎

  對(duì)于高血脂人群來說，控制飲食中膽固醇的攝入是控制血脂異常的重要措施。所以我們常建議患者最好不要或者少食用高膽固醇的食物，據(jù)統(tǒng)計(jì)日常食物中，含膽固醇較高的主要是豬蹄、豬心、豬腦、牛腦、羊腦，其次是一些蛋類：鵪鶉蛋、皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、蝦籽、魚籽，還有一些動(dòng)物肝臟：雞肝、豬肝、鴨肝，另外還有小蝦米、魷魚、青蛙、墨魚、螃蟹、奶油等。而低膽固醇的食物，比如：一些魚類：鯇魚、青魚、草魚等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白質(zhì)的食物就非常適合大家食用。所以，膽固醇高是可以喝牛奶的。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 38684次

• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質(zhì)，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當(dāng)中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、微量元素，等等各種的營(yíng)養(yǎng)的東西，牛奶當(dāng)中還含有一種，與腦和腦神經(jīng)組織，相關(guān)的一個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)成分，它對(duì)幼兒或青少年的智力的發(fā)育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當(dāng)中的鈣和磷，不僅是數(shù)量高，而且它的比例也比較適當(dāng)，人體非常容易吸收，是構(gòu)成人體和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的，一種最好的鈣源，能夠促進(jìn)青少年的，這個(gè)健康的成長(zhǎng)和發(fā)育，同時(shí)對(duì)中老年人也非常有利，它能夠預(yù)防中老年人的，這個(gè)健康的長(zhǎng)壽，還有它這個(gè)骨質(zhì)的保護(hù)，預(yù)防這個(gè)骨質(zhì)疏松、骨折，第四、牛奶當(dāng)中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對(duì)于心腦血管的，疾病的預(yù)防也有一定的益處，第五、牛奶對(duì)消化系統(tǒng)，有個(gè)保護(hù)作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)作用，因此對(duì)于胃和十二指腸疾病，經(jīng)常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個(gè)潤(rùn)腸，潤(rùn)燥的功效，因此定期的經(jīng)常喝牛奶，對(duì)預(yù)防便秘，對(duì)預(yù)防這種干燥有很好的作用。

  

  03:06
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 127675次

• 尿酸高能喝牛奶嗎
  尿酸高也是喝牛奶的，因?yàn)?，牛奶是屬于高蛋白質(zhì)的飲食，脂肪以及嘌呤的含量不是太多，所以，脂肪肝還有尿酸高的患者都是可以喝牛奶的，不用過于擔(dān)心，對(duì)于疾病沒有太大的影響，建議大家喝牛奶的時(shí)候，最好要把牛奶熱一下，不要喝涼的，避免刺激到腸胃，引起消化不良。而且平時(shí)尿酸高的患者，要多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，少吃一些動(dòng)物的肝臟以及海鮮等，不吃含嘌呤多的食物，平時(shí)盡量不要喝酒，應(yīng)該要多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，可以適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，像一些肥肉、火鍋、海鮮等也都不要吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-03 31724次

• 睡前喝純牛奶
  最好喝純牛奶的時(shí)間，應(yīng)該是在晚上，特別是在睡前喝，這是由于牛奶中含有一種能夠使人體產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸。除此之外，還有豐富的微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有很好的鎮(zhèn)靜催眠作用，對(duì)睡眠具有很好的促進(jìn)作用，對(duì)大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，晚上睡覺前，非常適合喝牛奶，不僅有利于提高睡眠質(zhì)量，具有很好的補(bǔ)鈣作用。這是因?yàn)樗X后，血液中的鈣水平會(huì)逐漸的降低，而且血鈣的下降，會(huì)促進(jìn)甲狀旁腺分泌亢進(jìn)，在激素作用下，骨組織中的一部分鈣鹽，會(huì)融入血液中，以此來維持血鈣的平衡，而睡覺前喝牛奶，其中的鈣可緩慢的被血液吸收，令整個(gè)晚上血鈣都能夠得到很好的補(bǔ)充。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-02 31145次

• 糖尿病尿酸高能喝純牛奶嗎
  病情分析：糖尿病尿酸高一般能喝純牛奶，純牛奶里面含有大量的蛋白質(zhì)，適量喝一些能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，但不要多喝，以免對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。意見建議：如果糖尿病并發(fā)了尿酸高，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時(shí)還應(yīng)戒煙戒酒，而且還可以聽從醫(yī)生的指導(dǎo)服用抑制尿酸生成的藥物治療，比如可以服用非布司他或者別嘌醇。若患上了糖尿病，可以注射胰島素改善，有利于減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-12 1204次

• 高血壓冠心病血糖高能喝純牛奶嗎
  病情分析：高血壓冠心病血糖比較高的患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ痰?，和一些影響不是非常的大。但是不要加糖，還是要做到飲食的，低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要少吃一些比較甜的食物，比較咸的食物。意見建議：因?yàn)檫@些疾病都屬于是一些慢性疾病，治療起來是需要長(zhǎng)期的服用藥物的。所以說一定要保持平和樂觀的心態(tài)，有規(guī)律的服用藥物養(yǎng)殖，有規(guī)律的生活方式。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1502次

• 血糖高能喝純牛奶嗎
  在日常生活中，純牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，備受大家的青睞。然而，對(duì)于血糖高的人來說，是否能喝純牛奶卻成為了一個(gè)備受關(guān)注的問題。那么，血糖高的人到底能不能喝純牛奶呢？讓我們來一探究竟。血糖高的人通?？梢赃m量喝純牛奶。純牛奶中的乳糖含量相對(duì)較
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 血糖高能喝純牛奶嗎
  血糖高的患者日常生活中需要遵循清淡易消化、低糖的飲食原則，血糖高的患者是否能喝純牛奶，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果是低脂或脫脂純牛奶，通常能喝，如果是全脂純牛奶，通常不能喝，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常能喝：如果是低脂或脫脂純牛奶通常含糖量比較低，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，此時(shí)是能喝的，喝了以后能夠?yàn)樯?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次