喝什么湯補(bǔ)腎目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有效果最好的,是要根據(jù)患者的病情來(lái)決定的。一般可以喝一些蓮子豬骨豬腰湯、海帶排骨湯、羊肉當(dāng)歸湯以及巴戟黑豆湯等湯的效果比較好。
1、蓮子豬骨豬腰湯:
從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō),豬骨和豬腰都有補(bǔ)腎的作用。
2、海帶排骨湯:
可以取一些海帶以及排骨,熬制四十分鐘左右即可飲用,海帶由軟堅(jiān)散結(jié)、化痰的作用,也有不錯(cuò)的補(bǔ)腎效果。
3、羊肉當(dāng)歸湯:
主要是由羊肉、當(dāng)歸、黃芩等食材熬制而成,具有養(yǎng)血補(bǔ)氣、暖腎的效果。
4、巴戟黑豆湯:
取一些巴戟和黑豆,大概熬制半個(gè)小時(shí)左右就可以飲用了。具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎以及祛風(fēng)濕的效果。
在喝湯的時(shí)候,建議可以先咨詢一下醫(yī)生,并在醫(yī)生的建議下喝一些于患者病情相應(yīng)的湯。除此之外,喝湯也一定要適量。