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• 大腿小腿粗抽脂能瘦嗎

  大腿、小腿粗有幾個(gè)原因：第一個(gè)，有的是骨骼很厚；第二個(gè)，就是他的肌肉很肥大；第三個(gè)，就是脂肪的堆積程度厚。如果是骨骼很肥大的話，抽脂是達(dá)不到減肥目的的，也不使他的腿部變小，如果是肌肉肥大，也是同樣的道理。因?yàn)槌橹遣粍?dòng)肌肉的，也不動(dòng)骨頭的，所以效果也不是很好。但如果是脂肪堆積為主，這種效果是最好的。抽完脂以后大腿、小腿都能有比較好的效果。如果是三種情況都有，我們還是根據(jù)病人脂肪堆積的程度，來(lái)進(jìn)行綜合判斷，這樣抽完脂以后，會(huì)得到一個(gè)比較滿(mǎn)意的結(jié)果。

  

  01:35
  宋維銘 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 3451次

• 不枕枕頭睡覺(jué)好嗎

  不枕枕頭睡覺(jué)不好。因?yàn)槿苏麄€(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在4個(gè)生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺(jué)時(shí)如果患者不選擇枕頭，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過(guò)度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺(jué)會(huì)使呼吸的方向向上，容易使嘴張開(kāi)，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響，所以睡覺(jué)枕枕頭對(duì)身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢(shì)舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9661次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭好嗎
  在腰下墊枕頭，通常會(huì)導(dǎo)致一些不必要的癥狀，比如說(shuō)手麻、腰部的疼痛等。通常造成這些原因有以下幾種情況：痛風(fēng)，通常一名三十歲的男性，經(jīng)常上網(wǎng)不到五分鐘就覺(jué)得手麻，疼痛不已，就醫(yī)檢查過(guò)程中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者的大腳趾，腳踝關(guān)節(jié)有紅腫的癥狀，抽血檢查結(jié)果尿酸值達(dá)到了9，確定患者有了痛風(fēng)。治療后手麻及關(guān)節(jié)疼痛等問(wèn)題都獲得了改善。臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風(fēng)所引起的，可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處，壓迫到了正中神經(jīng)從而出現(xiàn)了手麻疼痛的現(xiàn)象。當(dāng)然因?yàn)槔夏耆艘ㄆ诘臋z查血壓，查血酯，做血液流變學(xué)的檢查，如果有高血壓或者是高血脂，要進(jìn)行治療，平時(shí)多飲水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 54194次

• 腰部墊枕頭睡覺(jué)好嗎
  對(duì)于平時(shí)睡覺(jué)腰部墊枕頭的情況，對(duì)于腰部的肌肉、韌帶和椎體是不好的，很容易導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰部肌肉過(guò)度的牽拉，并且引起肌肉的過(guò)度牽拉導(dǎo)致肌肉韌帶的勞損、痙攣的情況，并且會(huì)使腰部的椎體曲度呈過(guò)度的向前屈張，從而導(dǎo)致腰部椎體出現(xiàn)后柱的異常擠壓摩擦就會(huì)引起腰椎小關(guān)節(jié)部位的蛻變，引起骨質(zhì)增生的情況，所以腰部睡覺(jué)時(shí)，盡量不要墊枕頭，行臥床休息就可以。如果病人有腰椎壓縮性骨折，這種情況可以適當(dāng)?shù)男醒聣|枕頭，使腰椎過(guò)度的反張，從而導(dǎo)致壓縮的骨質(zhì)有恢復(fù)高度的作用，有一定的作用，但是只限于傷后兩周，兩周以后也不建議行腰部墊枕頭睡覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-28 55059次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭好嗎
  睡覺(jué)的時(shí)候腰部墊枕頭是不好的。如果墊枕頭會(huì)使腰部的肌肉局部長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致局部的缺血缺氧，局部形成慢性的勞損，導(dǎo)致腰部肌肉疼痛，活動(dòng)受限。如果有腰椎間盤(pán)突出癥的話，是可以適當(dāng)?shù)膲|枕頭睡覺(jué)的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-02 16006次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭有什么效果
  睡覺(jué)的時(shí)候在腰下面墊枕頭，能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣，維持腰椎的正常的生理曲度，減輕腰椎間盤(pán)突出的程度，緩解腰椎間盤(pán)的引起的腰疼腿疼的癥狀。但是要注意時(shí)間不能太長(zhǎng)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉纖維過(guò)度的受到擠壓。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-18 4305次

• 睡覺(jué)在小腿下墊枕頭能瘦嗎
  墊枕頭的主要作用是幫助放松下肢神經(jīng)，緩解肌肉疲勞，以及促進(jìn)腿部血液循環(huán)，這對(duì)于緩解腿腳腫脹有一定的幫助。然而，并不會(huì)影響人體的熱量攝入與消耗平衡，也不會(huì)改變體內(nèi)的新陳代謝速率，因此并不能達(dá)到減肥瘦身的效果。想要實(shí)現(xiàn)瘦身關(guān)鍵在于調(diào)整飲食習(xí)慣和
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭有什么好處
  睡覺(jué)在腰下墊枕頭的好處有很多，如維持腰椎的正常生理曲度、緩解韌帶勞損等好處。1、維持腰椎的正常生理曲度：睡覺(jué)在腰下墊枕頭，可以有效的避免患者腰部出現(xiàn)懸空，很好的起到支撐的作用，從而維持腰椎的正常生理曲度。2、緩解韌帶勞損：睡覺(jué)在腰下墊枕頭，可以有效的讓患者腰部的肌肉以及周?chē)能浗M織得到充分的放松，緩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 2619次