來月經(jīng)的前兆一般有陰道分泌物增多、精神方面改變、乳房脹痛等,但是由于個體存在差異,所以每個人的表現(xiàn)可能會有不同。
1、陰道分泌物增多:
女性在來月經(jīng)前通常會造成子宮的內(nèi)膜腺體分泌旺盛,可導(dǎo)致出現(xiàn)陰道分泌物增多現(xiàn)象,一般會表現(xiàn)為白帶量增多,通常白帶顏色呈乳白色,且不伴有異味,或伴有清淡腥味。
2、精神方面改變:
在來月經(jīng)前期由于體內(nèi)激素水平發(fā)生一定變化,還容易造成精神方面的改變,比如情緒變得暴躁易怒,或者是抑郁、焦慮,還有部分女性會產(chǎn)生疲乏、失眠等癥狀。
3、乳房脹痛:
部分女性在來月經(jīng)前期體內(nèi)雌激素水平分泌比較高,而孕激素分泌會下降,可能會造成乳房脹痛的癥狀。
在來月經(jīng)前期女性要注意做好身體的保暖措施,避免身體受涼。