隨著人們對(duì)優(yōu)生優(yōu)育認(rèn)識(shí)逐漸增強(qiáng),所以在要二胎前最好調(diào)理身體。
注意戒煙、戒酒,避免接觸有毒物質(zhì),保持良好的心態(tài),檢查一下身體狀況,測量血壓。行肝功能、腎功能檢查,心電圖檢查,優(yōu)生八項(xiàng)檢查,子宮附件等各方面檢查,排除影響懷孕的疾病。
在孕前3個(gè)月注意補(bǔ)充葉酸,平時(shí)注意多吃蔬菜,水果,可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。男方最好檢查一下精液常規(guī),排除精子異常情況,做到優(yōu)生優(yōu)育。