內(nèi)分泌失調(diào)的患者是能吃水果的,建議患者盡量選用富含維生素C,口感較酸的水果,如果可以,盡量連果皮一塊食用。建議患者可以多吃菠蘿,橙子,柚子,獼猴桃,蘋(píng)果,香蕉,梨等水果。
患者平時(shí)要注意低脂清淡飲食,不可以吃一些油膩,辛辣,油炸的食物?;颊呖梢远喑跃G色新鮮的蔬菜,盡量不要吃漢堡、薯?xiàng)l等垃圾食品。建議患者少喝碳酸飲料,多喝白開(kāi)水,平時(shí)要加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉,一周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動(dòng),提高自身的免疫功能。